居民心理健康素养问卷

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您好，这是由中国科学院心理研究所国民心理健康评估与发展中心开发的心理健康素养问卷，感谢您的参与！
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完成整个问卷大约需要10-15分钟。问卷分为两个部分。

第一部分：

下面是50个有关心理健康知识的判断题，请判断每个句子的说法是否正确。
* 1 如果患上心理疾病，只要服药就可以有效治疗。
* 2 少量喝酒有助于促进睡眠质量。
* 3 一般来说，一个人不记得的事情对于他的心理影响就很小。
* 4 积极健康的生活方式有助于预防老年痴呆症。
* 5 晚上容易失眠的人，白天应该多补觉。
* 6 幼儿撒谎就是道德品质有问题。
* 7 焦虑不安等消极情绪有害无利。
* 8 一个人有没有心理疾病，是很容易看出来的。
* 9 要培养孩子的自信心，应经常表扬孩子聪明。
* 10 使用网上的心理问卷，可以判断自己有无心理疾病。
* 11 不良情绪可能引发生理疾病。
* 12 比起突然的创伤打击，日常持续的压力对心理健康的影响很小。
* 13 高血压、冠心病、胃溃疡都属于心身疾病。
* 14 老年人加强社交活动有助于减缓大脑功能衰退。
* 15 有洁癖就是强迫症。
* 16 在青少年阶段，随着年龄增长，心理健康问题越来越多。
* 17 各种心理疾病患者都有更强的暴力倾向。
* 18 看车祸、灾难现场的照片，或听当事人的讲述，可能造成心理创伤。
* 19 情绪不好就是抑郁症。
* 20 医学检查正常却总怀疑自己有病，很可能是一种心理疾病。
* 21 抑郁症服药好转后，可以自己一边逐渐减少药量一边观察。
* 22 自杀的人都有心理疾病。
* 23 儿童不会患抑郁症。
* 24 治疗病态焦虑的一种方法是尽量避免接触引发焦虑的事物或环境。
* 25 抑郁的高发季节是冬季。
* 26 大部分心理异常问题的主要原因在于遗传。
    
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