中国成年人自爱品格问卷初测（阶段1）

尊敬的朋友，您好！
感谢您在疫情期间，抽出时间来完成我的问卷。我是西南大学心理学的博士研究生，目前在做关于中国成年人自爱品格的问卷。下面列出了一些描述您日常生活中的态度和行为的说法，请认真阅读每一句话，请您按照对该说法的符合程度进行评定。请根据您的实际情况做出真实与客观的回答，对相应的说法进行选择。回答无对错之分，仅供研究使用。感谢您的理解与支持！

我在不断的向好的方向发展。

在我情绪不好的时候，我能够调整自己。

10.

我认为相对于其他人来说，我自己是更重要的。

12.

我能保护自己不受伤害。

13.

我能做到呵护自己的家庭。

14.

我会尽量规避危险的出现。

16.

即使现在身处逆境，我也能够接受现实。

17.

生活中，我能以自身的行为给他人做出榜样。

18.

我爱自己的国家与民族。

19.

我喜欢的事情都尽可能让自己去坚持。

20.

我能做到遵守社会的秩序。

21.

我从不做违背道德的事情。

22.

我能从容的面对真实的自己。

23.

我从不让他人侵犯我做人的界限。

24.

我总是让自己过的开心、自由与舒适。

26.

我在努力变成自己想要的样子。

27.

在生活中，我经常委屈自己。

28.

我认为有欲望是不可避免的。

29.

我能够处理好自己的角色定位，从不做逾矩的事情。

30.

我能扮演好在生活中的每一个角色。

31.

我做事情会考虑到大多数人的需求与利益。

32.

我很少做伤害自己身体的事情。

33.

我能做到爱护自己的家人。

35.

我做事时通常都会以自己的感受为主。

36.

我知道自己应该做什么，不应该做什么。

37.

我能接受并允许自己犯错。

38.

我能尊重自己，也被他人尊重。

39.

我很珍惜自己的前途发展。

42.

我能尊重且坚持自己的想法。

43.

我认为做任何事只要尽力就好。

44.

我很珍惜自己的发展前途。

45.

我从不因任何事而越过自己的底线。

46.

总的来说，我对自己是满意的。

47.

我很重视自己的身体健康。

49.

在生活中，我很少为难自己。

50.

我做事情经常有自己的主见。

51.

做任何事，我都会量力而行。

52.

我能够在物质上满足自己。

53.

我能坚持正义与有所不为的操守。

56.

我各方面的需求都是合理适度的。

57.

我的才能与品德能与现在所担任的职位相称。

58.

我能对自己的所作所为负责。

59.

我会让自己活得很舒适。

60.

我做事情时会注意保护自己的名誉。

61.

我能发挥自己的潜能去做一些事情。

62.

我爱惜自己在生活中的每一个角色。

64.

我能遵守人与人之间交往的基本行为规范。

65.

在生活中，我能努力奉献，展示自身的价值。

66.

为了家庭和社会，我不吝惜自己的能力。

67.

我对自己有清晰的认知。

68.

在生活中，我从不委屈自己。

70.

我能做到尽量保护自己（人身、财产等方面）的安全。

71.

我想成为真正想爱的自己。

72.

我会坚持自己的信念并且不妥协。

73.

我从不做违背自己原则的事情。

74.

我的所做所为能够对得起自己和家人。

75.

我能谨慎的对待自己人生中每一次选择。

76.

我在不断有提升自己的能力。

77.

我从不强迫自己做不想做的事。

78.

我能够维护自己的尊严。

79.

在生活中，我会尽量对自己好一点。

80.

我在工作中能做到尽职尽责。

81.

我能按照自己的想法舒适的生活。

82.

在社会中，我有不同的身份并承担着相应的责任。

83.

我能发挥自己的潜能去做一些事情。

85.

我清楚的知道自己想要什么样的生活。

86.

我经常做自己喜欢做的事。

87.

我能尊重自己，也能尊重他人。

88.

我对自己的学习（或工作）持认真（敬业）的态度。

89.

我的责任感能够约束住自己的欲望。

90.

即使没有人监督，我的行为在人前人后也能保持一致。

91.

我现在做出的很多选择是为了能够成就未来的自己。

92.

我做人做事有自己的底线。

94.

当我和别人意见有冲突的时候，我会遵从自己的想法。

96.

我能够把握好自己的边界。

97.

我欣赏自己的能力与才华。

98.

我不会总让自己沉溺在失败的阴影中。

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
1.通过学习工作或一些其他活动调节情绪。
1.通过学习工作或一些其他活动调节情绪。
2.与人交谈，倾诉内心烦恼。
2.与人交谈，倾诉内心烦恼。
3.尽量不把问题看的过于严重。
3.尽量不把问题看的过于严重。
4.向家人、朋友等寻求建议。
4.向家人、朋友等寻求建议。
5.通过吸烟、喝酒或服药来缓解情绪。
5.通过吸烟、喝酒或服药来缓解情绪。
6.相信时间会改变现状。目前能做的便是等待。
6.相信时间会改变现状。目前能做的便是等待。
7.试图忘记整个事情。
7.试图忘记整个事情。
8.安慰自己和家人。
8.安慰自己和家人。
9.曾经制止过他人的出行行为。
9.曾经制止过他人的出行行为。
10.坚信在家就是为社会做贡献。
10.坚信在家就是为社会做贡献。