指导语：请注意，该量表由Part I到Part V五部分组成，以下25道题目描述了人们在特定情境下的人际交互作用。备选答案有5个，回答时请在问题右侧的括号内选择1-5数字中的您认为适当的一个。请逐条仔细阅读每道题目的描述，选出符合你自身情况的一个答案。需要说明的是，有些问题可能是你经历过的，请根据你的经验回答；还有些问题对你而言可能是陌生的，那么请选择你认为自己最有可能采用的一种应对方式。请您务必回答每一个问题。不要漏项。
“1”：表示你“做不到，感觉没有把握且尽量逃避开”。
“2”：表示你“可以这么做，但感觉非常不安，并且处理起来有许多困难”。
“3”：表示你“能做，不过感觉稍有不安，并且处理起来有些困难”。
“4”： 表示你“擅长这么做，感觉轻松，并且能够处理这类问题”。
“5”：表示你“非常擅长这么做，感觉非常轻松，并且能够处理得非常出色”。
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