浦阳一小学生健康知识和健康行为调查问卷
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小朋友们，好！该调查问卷是为了了解您对健康知识和健康行为的认识，请您认真作答！
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一、小学生应养成哪些个人卫生习惯?
A、早晚洗脸;
B、早晚刷牙;
C、饭前便后要洗手;
D、睡前洗脚;
E、勤洗头;
F、勤洗澡;
G、勤剪指甲;
H、生吃瓜果要洗净;
I、不喝生水;
J、不躺着看书。
K、以上都是
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二、什么情况下应洗手?
A、饭前便后应洗手;
B、吃东西前应洗手;
C、劳动(干活)后应洗手;
D、玩游戏后应洗手;
E、触摸脏东西后应洗手;
F、触摸传染病病人的东西后应洗手;
G、到公共场所回来后应洗手;
H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是
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三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？
A、10小时
B、8小时
C、6小时
D、5小时
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四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:
A、30-50厘米或一尺左右
B、80-100厘米或一尺半
C、二尺左右
D、不知道
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五、为什么要及时理发和经常洗头?
A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、
B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
C、以上都是
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六、为什么不能随地大小便?
A、污染环境
B、传播疾病
C、不文明
D、以上都是
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七、为什么不能喝生水?
A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
B、营养不良
C、感冒发热
D、头晕、乏力
E、以上都是
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八、为什么不能吃腐败变质食物?
【多选题】
A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,
B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病
C、或发生食物中毒
D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
E、以上都是
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九、挑食和偏食的害处:
A、导致营养不良
B、影响生长发育
C、容易患病,影响身体健康
D、以上都是
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十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
A、影响胃肠正常消化
B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,
C、引起胃病
D、以上都是
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十一、看书写字时要注意什么?
A、姿势正确,
B、光线适宜,
C、眼与书本保持一尺左右距离,
D、看书时间不可过久,走路时不看书。
E、以上都是
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十二、做眼球保健操有什么好处?
A、消除眼睛疲劳
B、保持视力
C、预防近视眼
D、以上都是
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十三、每天应该刷几次牙?什么时间刷?
A、每天应该刷两次牙,早晚各一次
B、每天刷一次牙,早上一次
C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次
D、不知道
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十四、怎样保护牙齿?
A、吃东西后漱口;
B、早晚刷牙;
C、不咬过硬东西;
D、不吃过冷过热的东西;
E、睡前不吃东西;
F、患牙病及时治疗。
G、以上都是
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十五、为什么不能咬笔头和手指?
A、笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是
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十六、为什么不能随意挖耳朵?
【多选题】
A、挖耳朵是一种不卫生的习惯,
B、易损伤耳道,引起发炎或长疖子,
C、还可能损伤耳膜,引起中耳炎
D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。
E、以上都是
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十七、怎样预防蛔虫病(肠道寄生虫病)?
A、饭前便后洗手;
B、不喝生水;
C、生吃瓜果、蔬菜要洗净;
D、不咬手指及笔头。
E、以上都是
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十八、蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的:
A、肠道中
B、肝脏中
C、肺脏中
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十九、怎样预防沙眼?
A、每人一条洗脸毛巾;
B、不用脏手揉眼睛;
C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁;
D、有条件的最好每人一个专用脸盆。
E、以上都是
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二十、为什么不能随地吐痰?
A、随地吐痰是一种不文明的行为
B、痰液中含有病菌
C、随地吐痰会污染环境,传播疾病。
D、以上都是
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二十一、过十字路口时,应注意:
A、无车通过时随时可过
B、绿灯亮时走斑马线过
C、红灯亮时走斑马线过
D、黄灯亮时走斑马线过
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二十二、刷牙的正确方式:
A、顺着牙面左右刷
B、顺着牙缝上下刷
C、随便刷刷
D、无固定,方便就行
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二十三、挑食和偏食的害处:
A、导致营养不良,影响生长发育和健康
B、易患病
C、影响学习
D、不知道
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二十四、喝生水、吃不干净水果会导致:
A、腹痛、腹泻
B、营养不良
C、感冒发热
D、头晕、乏力
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二十五、接种卡介苗能预防什么疾病?
A、可以预防肺结核病
B、可预防肝炎
C、可预防流感
D、不知道
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二十六、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸?
A、可以预防小儿麻痹症(脊髓灰质炎)
B、可以预防佝偻病
C、可以预防流感
D、不知道
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二十七、儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?
【多选题】
A、百白破混合制可预防:百日咳、白喉、破伤风;
B、卡介苗可预防结核病;
C、糖丸可预防小儿麻痹;
D、麻疹疫苗可预防麻疹;
E、乙肝疫苗可预防乙肝。
F、以上都是
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二十八、为了有利于上好下节课,课间10分钟的休息时间,我们应该:
A、抓紧分秒完成作业
B、到课外活动5—6分钟
C、在教室内与同学聊天
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二十九、预防龋齿“虫牙”要:
A、早晚饭后刷牙
B、看医生
C、不知道
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三十、经常喝牛奶的好处是什么?
A、营养丰富
B、可以补钙
C、以上都是
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三十一、挑食是个坏习惯,会使我们身体得到的营养：
A、不全面
B、太少
C、太多
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三十二、四害是指什么?
A、老鼠
B、蚊子
C、苍蝇
D、蟑螂
E、以上都是
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三十三、被狗咬伤后怎么办?
【多选题】
A、用清水或肥皂清洗伤口
B、及时注射狂犬疫苗
C、不用管它
D、不知道
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三十四、苍蝇、蚊子能传播什么病?
【多选题】
A、苍蝇传播:肠炎。
B、蚊子传播:乙脑
C、苍蝇传播:痢疾、伤寒
D、蚊子传播:疟疾
E、以上都是
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三十五、衡量一个人是否健康的标准是什么?
A、身体没有病
B、不胖不瘦,身体强壮
C、能吃能睡无大病
D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力
E、不知道
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三十六、预防感冒的有效办法:
A、冬天少外出活动
B、冬天少洗澡
C、锻炼身体,增强体质
D、多穿衣服
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三十七、预防流感的主要措施是:
A、吃补药
B、服用抗生素
C、流感疫苗接种
D、不知道
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三十八、怎样预防感冒?
A、锻炼身体,增强体质;
B、经常开窗通风换气;
C、随气候变化增减衣服;
D、不去有病人家串门;
E、感冒流行时不去公共场所。
F、以上都是
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三十九、共用洗脸毛巾有什么害处?
A、 容易相互传染沙眼
B、容易相互传染红眼病(急性结膜炎)
C、容易相互传染皮肤病
D、以上都是
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四十、怎样预防肥胖症?
A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;
B、提倡吃植物油,少吃动物油;
C、加强体育锻炼。
D、以上都是
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四十一、怎样预防营养缺乏症?
A、食物多样化
B、改变挑食和偏食的不良习惯;
C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。
D、以上都是
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四十二、如何科学用脑?
A、学会劳逸结合,每天至少保证8小时睡眠,保证课间休息时间;
B、采取积极休息的方法:如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等;
C、各学科的学习安排要相对集中,轮换交替。
D、以上都是
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四十三、讲究睡眠卫生要注意些什么?
A、睡眠时间至少保证8小时;
B、按时睡觉,按时起床
C、睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉;
D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好;
E、选择舒适的枕头;
F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动,更不要躺在床上看书
G、以上都是
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四十四、吸烟有什么害处?
A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统
B、可引起支气管炎、肺癌等。
C、以上都是
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四十五、饮食卫生主要包括哪几个方面?
A、一日三餐,定时定量;
B、不挑食和不偏食;
C、少吃或不吃零食;
D、饭前便后要洗手;
E、预防食物中毒。
F、以上都是
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四十六、艾滋病是一种:
A、呼吸道疾病
B、消化道疾病
C、性传播疾病
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四十七、艾滋病的传播途径:
【多选题】
A、通过性接触
B、血液
C、母婴传播
D、通过空气、水、蚊虫叮咬传播
E、以上都是
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四十八、怎样预防近视眼?
A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求;
B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠;
C、常吃动物肝脏和胡萝卜;
D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治
E、以上都是
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四十九、每天多吃一些水果就可以不吃青菜,是否正确?
A、不正确,
B、因为青菜中含有大量的纤维素和叶绿素,对人体的健康极为重要,它是水果所不能代替的。
C、以上都是
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五十、发生火警时应拨打火警电话号码是:
A、119
B、120
C、110
D、168
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五十一、需要医疗救护时,拨打的急救电话是:
A、120
B、119
C、110
D、168
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五十二、公安报警电话是什么?
A、110
B、119
C、120
D、168
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五十三、发现有人触电了,你认为马上采取的措施是:
【多选题】
A、拉触电者
B、尽快报告成人来救援
C、切断电源
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五十四、吃太多油炸的食物如(薯片)对身体:
A、有害
B、有益
C、无影响
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五十五、我们要多吃蔬菜,因为蔬菜可以供给人们所需要的:
A、蛋白质和脂肪
B、脂肪和糖类
C、纤维素、无机盐和维生素
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五十六、人体的热量主要来源于:
A、粮食类食品
B、鱼、肉类食品
C、水果和蔬菜
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五十七、碘缺乏病最方便、经济的预防方法是:
A、常吃海带
B、长期坚持食用碘盐
C、常吃蔬菜
评价对象得分
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B.女
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