你的饮食结构健康吗?
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高油高盐高糖的饮食习惯极易让人们患上各种疾病,你的饮食结构健康吗?来测试一下你是不是个健康饮食的“吃货”吧!
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1.
你通常会在哪吃饭
外卖/出去吃
在家吃/吃食堂
*
2.
你吃火锅/串串的频率如何
经常
一般
偶尔
不吃
*
3.
你吃西式快餐(肯德基/麦当劳)
的频率如何
经常
一般
偶尔
不吃
*
4.
你吃烧烤的频率如何
经常
一般
偶尔
不吃
*
5.
你吃轻食的频率如何
经常
一般
偶尔
不吃
*
6.
你家里烧菜时油盐放的多吗
放得多
一般
放得少
*
7.
你吃东西喜欢什么口味
麻辣
偏甜
偏酸
偏咸
清淡
评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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