大学生运动的心理健康问卷调查
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*
1.
你的性别
男
女
*
2.
你所在的年级
大一
大二
大三
大四
*
3.
你觉得自己的身体素质怎么样
较强
一般
较弱
*
4.
你压力大的时候会选择去锻炼吗
会
偶尔会
不会
*
5.
你一般会锻炼多少个小时
半个小时
1--2小时
2--3小时
3个小时以上
*
6.
你通常会在什么情况下锻炼
压力大的时候
心情不好的时候
没事的时候
其他
*
7.
你喜欢那些运动
跑步
打篮球
游泳
打羽毛球
其他
*
8.
你一周内进行的体育运动次数为?
3次
7次
14次
更多
*
9.
你会积极参加学校组织的体育运动或比赛吗
会
可能会
不会
*
10.
你觉得运动是在浪费时间吗
是
不是
*
11.
如果你在运动的过程中受伤了,会对你产生恐惧吗
会
可能会
不会
*
12.
在运动的时候,你会享受这个过程吗
会
偶尔会
不会
*
13.
对于运动,你是属于那种类型
三天打鱼两天晒网
坚持锻炼
其他
*
14.
你对运动的环境有要求吗
有
没有
偶尔会有
*
15.
你运动完一般喜欢喝什么饮料
矿泉水
汽水
苏打水
*
16.
你运动的时候是否会与人结伴运动
会
不会
偶尔会
*
17.
运动的时候会一边听音乐,一边运动吗
会
不会
偶尔会
*
18.
你喜欢一天中的那个时段运动
早上
中午
傍晚
*
19.
你是否会对运动进行消费
会
不会
可能会
*
20.
运动过后,你是否会暴饮暴食
会
不会
偶尔会
*
21.
运动是否能让你解压
能
不能
偶尔可以
*
22.
当你遇到学习压力时是否会选择适当的锻炼方式
会
不会
偶尔会
*
23.
你失恋后是否会去运动
会
不会
可能会
*
24.
你对运动的热爱程度
喜欢
不喜欢
只是感兴趣
*
25.
在进入大学后,你经常运动吗
经常
偶尔
从不
*
26.
你对有关运动健康的知识了解多少
很多
了解一点
一无所知
*
27.
你认为体育运动可以减轻心理压力吗
可以
不可以
*
28.
你对自己的体能感到满意吗
满意
还行
不满意
*
29.
你认为自己目前的心理状况如何
良好
非常好
不好
*
30.
面对压力时,你会怎么做
跑步
听音乐
其他
评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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