心理弹性测评(CD-RISC)

指导语:下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况,对下面每个阐述,选出最符合您的一项。注意回答这些问题没有对错之分,并且此次调查采用匿名形式,不涉及任何隐私,您可以放心填写。非常感谢您的合作!
*
1.
您的性别:
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2.
您的年级
大一
大二
大三
大四
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3.
您的户籍属于
城市
农村
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4.
我能适应变化。
0
1
2
3
4
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5.
我有亲密、安全的关系。
0
1
2
3
4
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6.
有时,命运或上帝能帮忙。
0
1
2
3
4
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7.
无论发生什么我都能应付。
0
1
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3
4
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8.
过去的成功让我有信心面对挑战。
0
1
2
3
4
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9.
我能看到事情幽默的一面。
0
1
2
3
4
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10.
应对压力使我感到有力量。
0
1
2
3
4
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11.
经历艰难或疾病后,我往往会很快恢复。
0
1
2
3
4
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12.
事情发生总是有原因的。
0
1
2
3
4
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13.
无论结果怎样,我都会尽自己最大努力。
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1
2
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4
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14.
我能实现自己的目标。
0
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2
3
4
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15.
当事情看起来没什么希望时,我不会轻易放弃。
0
1
2
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4
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16.
我知道去哪里寻求帮助。
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1
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4
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17.
在压力下,我能够集中注意力并清晰思考。
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1
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4
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18.
我喜欢在解决问题时起带头作用。
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1
2
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4
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19.
我不会因失败而气馁。
0
1
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4
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20.
我认为自己是个强有力的人。
0
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4
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21.
我能做出不寻常的或艰难的决定。
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4
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22.
我能处理不快乐的情绪。
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4
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23.
我不得不按照预感行事。
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24.
我有强烈的目的感。
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25.
我感觉能掌控自己的生活。
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26.
我喜欢挑战。
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27.
我努力工作以达到目标。
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28.
我对自己的成绩感到骄傲。
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