关于大学生熬夜的问卷调查

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1.
您的性别：
男
女
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2.
您所在年级：
大一
大二
大三
大四
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3.
现阶段你的学业课程安排一周内有多少节课（45分钟）？
20节以下
20-30节
30-40节
40节以上
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4.
您通常上床睡觉的时间是：
00以前
11:00-12:00
12:00-1:00
1:00以后
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5.
您每天的睡眠时间大约是(不包括午睡时间）
6小时以下
6-7小时
7-8小时
8小时以上
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6.
您每天自然醒的时间大概是：
七点之间
八点之间
九点以后
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7.
如果12点以后算熬夜，您经常熬夜吗？
经常
有时
偶尔
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8.
您宿舍有多少人是经常熬夜的？
无
1人
2人
3人
4人
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9.
您通常什么日子熬夜？
节假日
周末
上学日
几乎不
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10.
您熬夜的原因是？
写作业
打游戏
看视频
聊天
失眠
受宿舍同学影响，无法正常按时作息
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11.
您认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响？
第二天起不了床，造成迟到或旷课
不吃早餐，经常饿肚子
上课没精神，影响听课效率
没什么影响
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12.
您喜欢熬夜吗
喜欢
不喜欢
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13.
由于熬夜，您的生活出现了以下那种情况？
面容憔悴
记忆力下退
经常熬夜不吃早餐，引发胃病
女性的生理现象混乱
性情暴躁
危害不大
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14.
您认为大学生是否有必要熬夜？
没必要
有必要
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15.
为什么没必要？
充足的睡眠最重要
可以合理安排时间
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16.
为什么有必要？
赶时间完成任务
晚上安静，更易于集中注意力
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17.
您是否赞成熬夜？
是
否
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18.
您今后是否会有意识减少熬夜次数？
会
不会
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19.
您认为哪些措施对减少熬夜有所帮助？
自己安排好计划
丰富白天生活
学校引导学生按时休息
学校断电断网
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20.
您认为什么措施能抑制自己晚睡？
熄灯
同学早睡
自己克制
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