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第二期混元太极拳24式内功班考试题
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2019年5月11日至15日在重庆举办“第二期混元太极拳二十四式内功班”，由张吉平老师任教。五天全天培训，重点学习混元太极拳二十式内功练法。
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1.
以下哪句是懒扎衣拳式的主题语？
A.“避实出虚走外门，捋手引化合即出”
B.“虽有四两千斤艺，中门搏击打为先”
C.“兵不厌诈虽说好，惊上取下看时机
D.“有利中门占，无利抢两旁”
E.“正反拆手十字手，借力打力随机变”
F.“事不过三有变，一星管二偷手”
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2.
以下哪些招式属于惊上取下打法？
【多选题】
A. 盘肘窝心捶
B. 单鞭
C. 白蛇吐芯
D. 抡捶指裆捶
E. 古树盘根
F. 背折靠
G. 当头炮
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3.
以下哪些动作不属于“取象于拳脚”？
【多选题】
A. 转丹田
B. 阴八字手
C. 勾手
D. 白鹤亮翅定式
E. 收功
F. 掩手
G. 混元圈
H. 提收独立按掌
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4.
以下哪种说法不正确？
【多选题】
A. 打拳是为了练功，即或为武功，或为养生。
B. 养生练法是高架柔缓，松静舒展，内练为主，意在桩身，重复延时，全在感觉。
C. 打拳是为了训练搏击技法，“打拳无人如有人”。
D. 在实战中踢打摔拿，四法并重。
E. 混元24式中，第二式至第九式列举了搏击的八条要义。
F. 混元24式每个拳式都是以招术技法来说明战术思想。
G. 起势的四个动作表示掤捋挤按，其中一切向上的动作为掤。
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5.
以下哪些拳式中有缠丝手（即小缠）？
【多选题】
A. 懒扎衣
B. 平心捶
C. 青龙出水
D. 掩手肱捶
E. 击地插
F. 前趟
G. 三换掌
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6.
单鞭中的勾手代表哪一个？
A. 刁
B. 搂
C. 拦
D. 挂
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7.
以下哪些心法不属于鼓丹田？
【多选题】
A. 贴命门
B. 发力线
C. 肾纳气
D. 运阴阳
E. 踝纳气
F. 抻阴经
G. 守丹田
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8.
以下对内功中“无极”的描述，哪个是实感性内功？
A. 无极就是无我无他，无天无地，虚无飘渺。
B. 无极就是无语言，无景象，无感觉。
C. 无极要努力驱除意守，只有无意才能生出真意，无极生太极。
D. 无极要可先想象绿原、大海、青山，或守窍，或数息，或念经。
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9.
背折靠的内练心法是什么？
A. 发力线
B. 贴命门
C. 摇天柱
D. 抻阴经
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10.
以下哪些心法需要配合吐纳？
【多选题】
A. 贴命门
B. 发力线
C. 肾纳气
D. 运阴阳
E. 踝纳气
F. 抻阴经
G. 守丹田
H. 金刚球
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11.
打拳内外俱练的“内”指什么？
A. 各种内练功法，或意象的，或实感的。
B. 体验太极拳文化内涵，那种舒静优美的感觉。
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12.
以下哪些名词属于肢体导引？
【多选题】
A. 转丹田
B. 守丹田
C. 放松
D. 归无极
E. 缓手
F. 折叠
G. 吞津液
H. 收功
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13.
鹤独立的首要内练功效是什么？
A. 壮中气
B. 引气血下行
C. 康复肝阳上亢
D. 提高平衡能力
E. 强壮下肢力量
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14.
肾纳气的首要内练功效是什么？
A. 壮中气
B. 强宗气
C. 助肾阳
D. 滋肾阴
E. 内固身法
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15.
贴命门的首要内练功效是什么？
A. 壮中气
B. 强宗气
C. 助肾阳
D. 滋肾阴
E. 内固身法
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16.
发力练的首要内练功效是什么？
A. 壮中气
B. 强宗气
C. 助肾阳
D. 强督脉
E. 内固身法
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17.
用内功方法打套路，以下七法哪种不包括？
【多选题】
A. 意守
B. 吐纳
C. 吞津
D. 脉振
E. 导引
F. 排打
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18.
以下哪条是抻阴经的功效？
A. 胃经
B. 肾经
C. 胆经
D. 脾经
E. 膀胱经
F. 肝脾肾三经
G. 肝经
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19.
外动内也动属于哪种练功形式？
A. 站桩
B. 打座
C. 无内功打拳
D. 带内功打拳
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20.
谈谈对《混元24式内功练法》的体会与看法。
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