饮食习惯与高血压疾病

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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄
25岁以下
26-45岁
46-60岁
60岁以上
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3.
您有高血压吗？
有
没有
不知道
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4.
您多长时间测量一次血压
每天
两三天
一星期
一个月
一年或一年以上
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5.
您认为下列哪几项是引起高血压的危险因素【多选题】
遗传
超重，肥胖
高度紧张
高盐饮食
吸烟酗酒
其他
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6.
您知道预防高血压的方法吗【多选题】
低盐饮食
加强锻炼
控制体重
戒烟戒酒
保持心情愉悦
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7.
您对高血压饮食方面的知识了解吗
精通
熟悉
一般
不了解
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8.
您平时每日进食主食量
一碗
两碗
三碗
四碗以上
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9.
您平时每日进食肉类的次数
三餐有肉
两餐有肉
一餐有肉
不吃肉
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10.
您平时每日进食蔬菜的次数
三餐有菜
两餐有菜
一餐有菜
不吃菜
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11.
您平时每日进食水果的量
少于2量
2-5量
5量以上
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12.
您平时每周吃蛋类的次数
少于4个
5-7个
超过7个
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13.
您平时每周吃煎炸食物的次数
不吃
1-3次
3-5次
5-7次
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14.
您平时每月摄入食用油的量为
少于1斤
1-2斤
2斤以上
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15.
近一个月内，您每日摄入食盐的量为
清淡6克以下
偏重7-12克
很重13克以上
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16.
近一个月内，您是否经常吃咸菜/腌菜/海产品等含盐量高的食物
经常吃 一周3-5次
偶尔吃 一周1-2次
每天吃
不吃
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17.
目前您家里有使用限盐勺吗
有
没有
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18.
您有饮酒过量吗
经常
有时
没有
过去过量饮酒，现已戒
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19.
您平时每天吸烟量多少
不吸烟
少于5支
6-10支
10支以上
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20.
近三个月内，您是否控制过自己的体重
是
否
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21.
您平时主要参加什么体育活动来锻炼【多选题】
篮球，足球，游泳等
散步，跑步，太极等
踢毽子，跳绳等
从来不运动
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22.
您平时每周运动多长时间
小于1小时
1-2小时
2-5小时
5小时以上
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23.
您认为什么样的宣传方式能吸引您注重高血压的防范【多选题】
知识讲座
宣传栏
专家咨询印有高血压知识的台历或手册
其他
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