大学生体质健康和体育锻炼的调查问卷

为了解在校大学生体质状况与体育锻炼情况，帮助其更好认识自己的生活状态，改善不良习惯，提高我们大学生得体能，提升我们的健康水平特设计此次调查活动，希望大家积极参与。感谢大家的参与，谢谢大家的配合！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您所属的年级是
大一
大二
大三
大四
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3.
您是否认为大学生进行一定的体育锻炼很重要
是
否
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4.
您锻炼身体的频率
每天
每周三四次
每周一两次
没有规律
几乎不锻炼
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5.
您的睡眠质量如何
非常好
一般
容易失眠
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6.
您认为上大学之后您的体质有什么变化【最多选择2项】
抵抗力下降
体育成绩下降
容易瞌睡，发量变少
有所提高
和以前差不多
精神面貌有所提升
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7.
您认为体育锻炼和体质健康对您个人发展的重要性?
非常重要
比较重要
不是很重要
无所谓
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8.
请您给自身体质健康打个分
不满意(0)
满意(100)
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9.
是否有加强锻炼的计划
有
在考虑
没有
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10.
您身边大学生体质下降的现象普遍吗
很普遍
较普遍
不太普遍
不普遍
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11.
您会利用寒暑假来进行锻炼吗
每天坚持锻炼
虽然没有每天锻炼但有锻炼的计划
宅在家不出去锻炼
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12.
您觉得您体质健康保障的主要来源是【最少选择1项】
体育锻炼
日常饮食作息
药品和补品
良好的心态
其它
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13.
您每天晚上几点睡觉休息
22点以前
22——23点
23——24点
24点以后
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14.
您参加体育锻炼的目的是什么？【多选题】
强身健体
减肥
放松身心
磨练意志
缓解学习压力
其它
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15.
您认为大学生体质下降的原因有【多选题】
交通工具的改进
各种娱乐项目的诱惑
学习课业任务重
体育设施不健全
自我锻炼意识减弱
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16.
您认为学校怎样做会有利于同学们体质的改善与提高【多选题】
加强宿舍管理(断网断电的时间)
完善体育设施
简化使用体育设施的手续
多宣传合理饮食的知识
多举行体育类竞赛
其它
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