大学生熬夜问卷调查

亲爱的同学，您们好！为了了解当代大学生熬夜的情况及相关问题，我个人开展了此次问卷调查，您的意见和看法对我了解大学生熬夜情况会有非常大的帮助，恳请您用几分钟来帮助我调查，本次调查采用匿名的方式，不会涉及您的隐私，我会对您的资料严格保密，请按照您的真实情况如实填写，谢谢您的配合。
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1.
您的性别是?
男生
女生
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2.
您现在为几年级?
大一
大二
大三
大四
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3.
您认为多晚入睡算是熬夜现象?
10点以后
11点以后
12点以后
1点以后
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4.
您一般入睡在哪个时间段?
21点~22点
22点~23点
23点~24点
24点~2点
2点以后
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5.
您的睡眠时长为多少?
4~5小时
5~6小时
6~7小时
7小时以上
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6.
您平时的睡眠质量如何?
很好
较好
一般
很差
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7.
请问您周围同学朋友的熬夜情况如何?
很多人都在熬夜
较多人在熬夜
很少熬夜的
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8.
您的心理状况是否会影响您的睡眠?
会
不会
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9.
您在大学的心理状况如何？
积极乐观
消极焦虑
以上两者之间的状况
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10.
您熬夜的原因有以下哪几种?【请选择2-5项】
聚会
组织或社团等活动工作
打游戏
追剧
情绪压力等心理原因
周围环境或人的影响
玩手机
写作业和学习
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11.
您了解熬夜的危害吗?
十分了解
较为了解
了解一点
不了解
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12.
您会主动避免熬夜吗?
经常会
有时会
根本不会
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13.
您熬夜后第二天的精神怎么样?
和平时一样精神抖擞
有时会犯困但是可以控制
会犯困但仅影响自己上午的学习
一整天不在状态
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14.
周围同学朋友舍友等大多数是否也有熬夜的习惯？
A.有
B.没有
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15.
您熬夜觉得对宿舍的同学有影响吗？
A.有
B.没有
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16.
如果你的舍友提出让你改变这种作息习惯，你的态度是？
A.在督促下改变
B.有所收敛但难改变
C.不作改变
D.无此情况出现
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17.
在连续不断地熬夜情况下，对您的身体还有学习等方面会有影响和危害吗？
有较大影响甚至危害
有影响但不至于危害
完全没有影响
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18.
您认为避免熬夜主要靠自己还是外部环境?
自己
外部环境
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19.
是否咨询或关注过熬夜族如何养生保健的方法？
A.有
B.没有
C.没想过
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20.
学校强制性要求休息时间，你赞成吗？
A看情况
B不赞成
C赞成
D难以接受
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21.
您认为学校断网断电的制度对减少熬夜的情况有没有帮助？
有很大帮助
有一点帮助
没有帮助
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22.
您自己熬夜的频率为多少?
几乎每天
一周三到四次
一周一到两次
一个月一到两次
为0
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23.
请写出您认为自己主动避免熬夜却又失败的原因有哪些?
24.
您认为熬夜上瘾吗？为什么？
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