关于当代大学生熬夜状况的调查问卷
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关于当代大学生熬夜状况的调查问卷
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“熬夜一族”已经成为大学生中一个不可忽视的群体，造成熬夜的原因和熬夜后的影响也不尽相同，调查小组希望通过初步的问卷调查，得出有效数据，进一步分析并给出可实施建议。
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1、你的性别是
男
女
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2.您的学年是
2017级
2018级
2019级
其他
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3.在学校，通常您的睡觉时间是
22:00之前
22:00~24:00
24:00~2:00
2：00以后
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4.一般您的睡眠时间是
少于5小时
5~6小时
6~7小时
7~8小时
8小时以上
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5.您一个星期有几天熬夜
不熬夜
1~2天
3~4天
5~6天
每天
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6.您熬夜的理由是
【多选题】
学习任务繁重
社团或组织的工作多
刷抖音或快手等娱乐软件
习惯晚睡
其他
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7.您认为那些因素影响了你的睡眠
环境因素如：卧室灯光太亮，周围太吵，床褥不舒服等
自身因素如：压力过大，过度焦虑，不良习惯等
事件因素如：学习或工作任务重，个人兴趣爱好，聚会等
其他因素
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8.如果明天您有早课，你会熬夜吗
会
视情况而定
坚决不熬
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9.如果明天没有早课或周末，您会熬夜吗
会
视情况而定
坚决不熬
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10.熬夜对您有什么影响
【多选题】
不熬夜，没影响
基本没影响
上课犯困
食欲不振，黑眼圈，内分泌失调
工作效率低
记忆力下降
其他
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11.您熬夜对你周围人的影响大吗
没有
很小
一般
很大
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12.您周围的同学或朋友熬夜的人多吗
没有人熬夜
少数人熬夜
大约有一半熬夜
多数人熬夜
基本都熬夜
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13.下列关于长期熬夜的危害，您了解的有
【多选题】
引起过度肥胖
头痛
免疫力下降
视力危害
影响生育力
失眠/抑郁
皮肤干燥、长黑斑和青春痘
其他
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14.对于现在大学生普遍熬夜的情况，您持什么态度
支持，大学生年轻且有精力
反感，大学生应该有良好的生活习惯
无所谓
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15.您有想要改变自己熬夜的现状吗
很想
一般
不想
无所谓
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16.您认为学生减少熬夜现象，需要谁的帮助
【多选题】
自我意识的提高
同学的提醒
父母的监督
老师的教导
学校的关注
其他
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