大学生手机使用情况调查

1.性别

A.男

B.女

2.请问您是否为独生子女

A.是

B.否

3.您的户口所在地

农村

城镇

4.请问您是否为单身

A.是

B.否

6.您的专业

A.理工类

B.文史类

C.艺术类

D.其他

10.您上学/工作期间每天手机使用时间约为

一小时以下

一到三小时

三到五小时

五小时以上

11.您假期时每天使用手机的时间约为

一小时以下

一到三小时

三到五小时

五小时以上

12.以下问题中的1→5分别代表：1表示从不、2表示偶尔、3表示有时、4表示经常、5表示总是

	从不	偶尔	有时	经常	总是
有时我明明知道是错的但还是忍不住去做
有时我明明知道是错的但还是忍不住去做
如果遇到有趣的事儿，即使知道对我不好我也会去做
如果遇到有趣的事儿，即使知道对我不好我也会去做
娱乐有时会让我完不成自己该做的事情
娱乐有时会让我完不成自己该做的事情
我经常不深思熟虑就做事
我经常不深思熟虑就做事
周围人都说我有超强的自制力
周围人都说我有超强的自制力
我很能抵制诱惑
我很能抵制诱惑
.我能很好地遵守规章制度
.我能很好地遵守规章制度
一旦制定计划，我就会坚持下去,很少轻易放弃
一旦制定计划，我就会坚持下去,很少轻易放弃

13.以下问题中的1→5分别代表：1完全不符合、2有点符合、3基本符合、4很符合、5非常符合

	完全不符合	有点符合	基本符合	很符合	非常符合
我担心别人有比我有更多有价值的经历
我担心别人有比我有更多有价值的经历
我担心我的朋友比我有更多有益的经历
我担心我的朋友比我有更多有益的经历
我很担心出现我的朋友们在没有我参与的情况下也能玩得很开心的情景
我很担心出现我的朋友们在没有我参与的情况下也能玩得很开心的情景
当我不知道我的朋友们在做什么时，我会很焦虑
当我不知道我的朋友们在做什么时，我会很焦虑
理解我朋友的“笑话”对于我来说是很重要的
理解我朋友的“笑话”对于我来说是很重要的
有时候，我怀疑自己是不是花了太多的时间去了解身边发生了什么
有时候，我怀疑自己是不是花了太多的时间去了解身边发生了什么
当我错过一个与朋友见面的机会时，我会很懊恼
当我错过一个与朋友见面的机会时，我会很懊恼
在线分享个人动态对于我来说是一件很享受的事情
在线分享个人动态对于我来说是一件很享受的事情
当我错过了一个聚会时，我会很懊恼
当我错过了一个聚会时，我会很懊恼
当我去度假时，我依旧会留意朋友们的动态
当我去度假时，我依旧会留意朋友们的动态

14.以下问题中的1→5分别代表：1完全没有、2很少发生、3有时发生、4较常发生、5时常困扰

	完全没有	很少发生	有时发生	较常发生	时常困扰
上课听不懂
上课听不懂
想好好学,但学不进去
想好好学,但学不进去
主干课程成绩差
主干课程成绩差
不适应大学的学习方式
不适应大学的学习方式
所学专业与自己的兴趣不符合
所学专业与自己的兴趣不符合
学业考试竟争压力大
学业考试竟争压力大
缺乏明确的学习目标
缺乏明确的学习目标
未被评上三好学生或拿到奖学金
未被评上三好学生或拿到奖学金
与父母关系紧张
与父母关系紧张
在学校受到冷遇或歧视
在学校受到冷遇或歧视

	完全没有	很少发生	有时发生	较常发生	时常困扰
与老师关系不和谐
与老师关系不和谐
与同学关系处理不好
与同学关系处理不好
在学校生活和学习中,受到不公正对待
在学校生活和学习中,受到不公正对待
感到自己前途渺茫,失去方向
感到自己前途渺茫,失去方向
就业竞争激烈,毕业找工作很难
就业竞争激烈,毕业找工作很难
所学专业的就业前景不好
所学专业的就业前景不好
面临具体的职业选择或决定
面临具体的职业选择或决定
烦恼的恋爱关系
烦恼的恋爱关系
因为恋爱而影响学习
因为恋爱而影响学习
每年要交纳的学费和住宿费很高
每年要交纳的学费和住宿费很高
家庭经济困难影响了学习
家庭经济困难影响了学习

15.以下问题中的1→5分别代表：1几乎没有、2偶尔、3有时、4经常、5总是

	几乎没有	偶尔	有时	经常	总是
你的朋友和家人常常抱怨你使用手机
你的朋友和家人常常抱怨你使用手机
你经常被告知花了太多时间在手机上
你经常被告知花了太多时间在手机上
你尽量不让别人知道你在手机上花了多少时间
你尽量不让别人知道你在手机上花了多少时间
你的手机账单已经超出了自己的支付能力范围
你的手机账单已经超出了自己的支付能力范围
你发现自己使用手机的时间比预期的要长
你发现自己使用手机的时间比预期的要长
你曾试图让自己少花点时间在手机上，但却无法做到
你曾试图让自己少花点时间在手机上，但却无法做到
你觉得自己花在手机上的时间怎么都不够
你觉得自己花在手机上的时间怎么都不够
当手机不在身旁时，总担心自己会错过别人的电话
当手机不在身旁时，总担心自己会错过别人的电话
你很难将你的手机完全关机
你很难将你的手机完全关机
如果你有一段时间没有打开手机查看信息，你会感到焦虑
如果你有一段时间没有打开手机查看信息，你会感到焦虑

	几乎没有	偶尔	有时	经常	总是
没有手机时你会感到很失落
没有手机时你会感到很失落
当你没有手机时，你的朋友们会很难联系到你
当你没有手机时，你的朋友们会很难联系到你
当孤身一人/感觉自己被孤立时，你习惯用手机和别人聊天
当孤身一人/感觉自己被孤立时，你习惯用手机和别人聊天
当你感到很孤独的时候，你习惯用手机和别人聊天
当你感到很孤独的时候，你习惯用手机和别人聊天
当你感到失落时，使用手机会让你的心情有所好转
当你感到失落时，使用手机会让你的心情有所好转
当你应该全身心投入某件事时，你发现自己会经常受到手机的影响
当你应该全身心投入某件事时，你发现自己会经常受到手机的影响
你花在手机上的时间太多导致你的工作效率下降
你花在手机上的时间太多导致你的工作效率下降

16.新冠疫情期间，您总体的心情如何？

非常好

非常不好

17.新冠疫情期间，您对自己的生活状况感到？

非常满意

非常不满意

18.新冠疫情期间，您在家里的心情如何？

非常好

非常不好

19.新冠疫情期间，您在工作或学习上的心情如何？

非常好

非常不好

20.新冠疫情对您的心情影响程度如何？

没有影响

影响很大

请选择近一个月以来，最符合您实际情况的选项

21.在做什么事情的时候，能集中精神吗？

能集中

完全不能集中

22.有由于过分担心而失眠的情况吗？

没有过

总这样

23.觉得自己是有用的人吗？

有用

完全没有用

24.觉得自己有决断力吗？

有

完全没有

25.总是处于紧张状态吗？

不紧张

非常紧张

26.觉得自己不能解决问题吗？

能

完全不能

27.能享受日常活动吗？

能

完全不能

28.能够面对你所面临的问题吗？

能

完全不能

29.感到痛苦、忧虑吗？

不觉得

总是觉得

30.失去自信了吗？

没有

完全失去

31.觉得自己是没有价值的人吗？

没有觉得

总是觉得

32.觉得所有的事情都顺利吗

顺利

完全不顺利

33.我很清楚自己的优点和缺点

非常同意

不同意

34.我认为我决定做的事情都能够成功

非常同意

不同意

35.我认为每位学生都应该参与到班级的管理活动

非常同意

不同意

36.我知道自己每天在什么时段办事效率最高

非常同意

不同意

37.我认为自我的激励与约束是管理成功的关键

非常同意

不同意

38.我对我的大学或职业生涯有清晰的规划

非常同意

不同意

39.我对自己参加工作之后要做什么己经很清楚

非常同意

不同意

40.当我确定了目标之后，我会制定一份执行计划方案

非常同意

不同意

41.每天该干什么我心中都有数

非常同意

不同意

42.在工作、学习、生活中，我有合理的分工与安排计划

非常同意

不同意

43.我能够严格执行我所制定的计划

非常同意

不同意

44.我能够按照事情的轻重缓急来处理

非常同意

不同意

45.当工作中遇到自己解决不了的问题时，我经常寻求老师或其他同学们的帮助

非常同意

不同意

46.我能够主动并努力预习，上课及复习，做好学生工作

非常同意

不同意

47.我会主动寻找机会进行进修、学习、培训

非常同意

不同意

48.我经常坚持锻炼身体

非常同意

不同意

49.我能够根据现实情况的变化及时调整计划方案

非常同意

不同意

50.除了学习工作之外，我会有意识地培养自己的兴趣和爱好

非常同意

不同意

51.当我心情不好的时候，我会想办法尽快排解

非常同意

不同意

52.对必须做但不乐意做的事情我仍能尽力做好

非常同意

不同意

53.当遇到外界干扰时我能够有效地避免

非常同意

不同意

54.我会对自己的专业学习进行客观的自我评价

非常同意

不同意

55.当付出努力之后而获取成功时我会稿劳自己

非常同意

不同意

56.我经常对学习、生活等进行自我反思

非常同意

不同意

57.每次进行自我反思之后我的下一步行动会更加清晰

非常同意

不同意

58.下列七组图形中，每组图都是由两个圆组成，其中一个圆代表“现在自我”，另一个圆代表“未来自我”，两个圆重叠的部分代表着“现在自我”和“未来自我”的联系程度和相似程度。请您想象未来自我和现在自我之间的关系, 然后判断哪一组圆最能代表自身的真实情况。

以下问题反映您在社会中所获得的支持，请按各问题的的具体要求，根据您的实际情况填写。

59.您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友？

一个也没有

1—2个

3—5个

6个或6个以上

60.近一年来您

远离家人，且独居一室

住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起

和同学、同事或朋友住在一起

和家人住在一起

61.您与邻居

相互不交往，只是点头之交

遇到困难可能稍微关心

有些邻居很关心您

大多数邻居都很关心您

62.您与同事/同学

相互不交往，只是点头之交

遇到困难可能稍微关心

有些同事很关心您

大多数同事都很关心您

63.从家庭成员得到的支持和照顾

	全力支持	一般	极少	无
夫妻（恋人）
夫妻（恋人）
父母
父母
儿女
儿女
兄弟姊妹
兄弟姊妹
其他成员（如嫂子）
其他成员（如嫂子）

66.您遇到烦恼时的倾诉方式:

从不向任何人诉述

只向关系极为密切的1-2个人诉述

如果朋友主动询问您会说出来

主动诉述自己的烦恼，以获得支持和理解

67.您遇到烦恼时的求助方式:

只靠自己，不接受别人帮助

很少请求别人帮助

有时请求别人帮助

有困难时经常向家人、亲友、组织求援

68.对于团体(如党团组织、宗教组织、工会、学生会等)组织活动，您:

从不参加

偶尔参加

经常参加

主动参加并积极活动

69.以下题目请根据您的实际情况选择：1不同意、2有些不同意、3无所谓、4有些同意、5同意

	不同意	有些不同意	无所谓	有些同意	同意
1 因为我努力工作，经常会获得我想要的
1 因为我努力工作，经常会获得我想要的
2 我在制定计划时，几乎能肯定它能实现
2 我在制定计划时，几乎能肯定它能实现
3 我更喜欢那些要碰运气而不是纯粹技巧性的竞赛
3 我更喜欢那些要碰运气而不是纯粹技巧性的竞赛
4 只要我想，我能学会任何事情
4 只要我想，我能学会任何事情
5 我的主要成就都归功于我的能力和努力工作
5 我的主要成就都归功于我的能力和努力工作
6 我通常不设定目标，因为依计划行事很困难
6 我通常不设定目标，因为依计划行事很困难
7 竞争会使卓越受阻
7 竞争会使卓越受阻
8 由于运气好，人们经常会向前进
8 由于运气好，人们经常会向前进
9 在任何形式的考试或竞赛中，我都想知道相对于其他人而言，我做什么会更好
9 在任何形式的考试或竞赛中，我都想知道相对于其他人而言，我做什么会更好
10 致力于做那些对我而言太难的事是无意义的
10 致力于做那些对我而言太难的事是无意义的