《深圳大学防疫情绪管理手册》宣传效果调查研究

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1.
您的性别：
男
女
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2.
你是否关注了深圳大学心理辅导中心的公众号？
是
否
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3.
你对《深圳大学防疫情绪宣传手册》的了解是
仔细阅读，非常了解
看过宣传，没有点开看
毫无了解
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4.
你认为《深圳大学防疫情绪管理手册》吸引你的地方在于？【多选题】
漫画形式，生动可爱
理论充分，内容详实
观点实用，共情感强
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5.
您觉得《深圳大学防疫请情绪管理手册》对情绪管理起到了帮助作用吗？
非常有用
有用
作用一般
没有作用
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6.
您对疫情期间心理辅导员在心理安抚方面的工作是否满意？
满意
一般
不满意
没有感觉
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7.
面对疫情，你在以下哪个心理阶段表现较为明显
警觉期：震惊 恐慌 无措
防御期：否认 退缩 逃避
适应期：面对 接受 处理
成长期：理性 恢复 改变
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8.
疫情期间，你的情绪状态是：【多选题】
与在校区别不大，平静正常
焦虑不安
烦躁易怒
百无聊赖
惊慌恐惧
郁郁寡欢
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9.
你认为疫情期间不良情绪产生的原因是【多选题】
对网课形式的不适应，网课难以操作
居家学习缺少氛围，自律性不强
与家人接触过多，滋生矛盾
与朋友接触减少，缺少陪伴
我的生活阳光健康，困扰很少
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10.
对于目前所处的情绪状态，你的认知是【多选题】
消极情绪折磨身心，影响生活，急于解决
消极情绪是身体发出的信号，不应忽视
消极情绪的存在合理，不应逃避
通过情绪管理，可完全消除消极情绪
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11.
对于疫情过后即将回归的大学生活，你的看法是
非常期待，在校学习快乐多
不悲不喜，随遇而安
有些失落，网课形式惹人爱
有些抗拒，学习人际挑战大
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12.
你对情绪管理方法的认知是：【多选题】
理论合理，但实践难度大
能做到觉察自我情绪
能做到解读情绪产生原因
能做到有效处理情绪
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13.
你认为以下哪点属于不合理信念：【多选题】
陈二丫小组讨论潜水，不负责任
我忘记考试挂科了，完了完了
李老师没有夸赞我，是不是不喜欢我
我可以做到面面俱到的，这样才能凸显价值
对于有错误的人应该给予严厉的惩罚和制裁
事情跟我想的不同，我很无力
运气不好我也没办法，认命吧
逃避可耻，但很有用
对危险的存在，要随时堤防发生的可能性
成长经历所带来的心理创伤无法痊愈
不符合我认知的答案是小众的
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14.
你对学校心理辅导工作有什么期待？【多选题】
期待加大对心理知识的宣传力度
期待提高心理辅导工作的效率，提供有用建议
期待与心理辅导员能有更多的线下互动与接触
期待举办更多心理健康交流活动
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