职业压力、职业倦怠与内外控调查问卷
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职业压力、职业倦怠与内外控调查问卷
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1.
年龄
*
2.
性别
男
女
*
3.
婚姻状况
已婚
未婚
*
4.
吸烟史
有
无
*
5.
个人月收入
5000-10000元
10000-20000元
>20000元
*
6.
受教育程度
专科及以下
本科
硕士
博士
*
7.
自评自我格局（1～4表示格局由小到大）
1
2
3
4
*
8.
自评身体状况
优
良
中
差
*
9.
自评精神状况
优
良
中
差
*
10.
家族精神病史
有
无
*
11.
是否愿意参与小范围二次调查
是
否
12.
邮箱（选填，用于接受结果反馈）
*
13.
请根据您的实际情况选择最符合的项：
完全不符合
不符合
有点符合
符合
完全符合
我常常为如何完成工作而忧心忡忡
我常常为如何完成工作而忧心忡忡
我感到工作中的压力很大
我感到工作中的压力很大
在工作中，我常有一种紧张感
在工作中，我常有一种紧张感
工作给我的精神带来严重的负担
工作给我的精神带来严重的负担
工作繁重影响了我的健康
工作繁重影响了我的健康
我常因工作中的一些问题而休息不好
我常因工作中的一些问题而休息不好
我常因工作而心情压抑
我常因工作而心情压抑
我常常感到疲劳
我常常感到疲劳
我常对周围的事感到恼火
我常对周围的事感到恼火
我感到自己有时很急躁
我感到自己有时很急躁
我的情绪低落
我的情绪低落
*
14.
请根据您的实际情况选择最符合的项
从来没有
极其少有
少有
有时有
常常有
极其频繁
工作让我感觉身心俱疲
工作让我感觉身心俱疲
我怀疑自己所做的工作的意义
我怀疑自己所做的工作的意义
整天工作对我来说压力很大
整天工作对我来说压力很大
我能有效解决工作中出现的问题
我能有效解决工作中出现的问题
工作让我有快要崩溃的感觉
工作让我有快要崩溃的感觉
我觉得我在为单位做有用的贡献
我觉得我在为单位做有用的贡献
自从开始工作以后，我对我的工作越来越不感兴趣
自从开始工作以后，我对我的工作越来越不感兴趣
我对工作不像以前那样关心了
我对工作不像以前那样关心了
在我看来，我擅长自己的工作。
在我看来，我擅长自己的工作。
完成工作上的一些事情后，我感到非常高兴。
完成工作上的一些事情后，我感到非常高兴。
下班后，我感觉精疲力竭。
下班后，我感觉精疲力竭。
我完成了很多有价值的工作
我完成了很多有价值的工作
我相信自己能有效地完成各项工作
我相信自己能有效地完成各项工作
早晨起床，想到不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累。
早晨起床，想到不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累。
我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心
我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心
*
15.
你是否相信大多数问题，只要你不是敷衍了事就会解决？
是
否
*
16.
你是否相信能使自己不患上感冒？
是
否
*
17.
是不是有些人生来就走运？
是
否
*
18.
大多数时间，你是否认为，获得一个好分数对你意味着一件大事？
是
否
*
19.
你是否常因为错本不在你的事而受到责备？
是
否
*
20.
你是否相信，只要一个人努力学习总会顺利过关？
是
否
*
21.
你是否认为大多数情况下不值得努力尝试，是因为事情从来不会如愿？
是
否
*
22.
你是否觉得，如果早晨一切开端顺利，那么不管你做什么，这一天都会一帆风顺？
是
否
*
23.
你是否认为，大多数情况下，父母会倾听他们的子女所说的话？
是
否
*
24.
你是否相信盼望会带来好的结果？
是
否
*
25.
当你受到责备时，是否常常出于一些根本站不住脚的理由？
是
否
*
26.
在大多数情况下，你是否发现很难改变一位朋友的观点或想法？
是
否
*
27.
你是否认为士气比运气更有助于一个球队获胜？
是
否
*
28.
是否觉得想改变你父母的任何看法简直是不可能的？
是
否
*
29.
你是否认为父母应当允许孩子自己为大多数事情拿主意？
是
否
*
30.
是否觉得当你做错什么事时，你几乎没办法加以改正？
是
否
*
31.
你是否认为大多数人生来就擅长体育运动？
是
否
*
32.
你是否认为同龄的大多数人都比你强壮？
是
否
*
33.
你是否觉得处理大多数问题的最佳方式之一就是不去理会他们？
是
否
*
34.
你是否觉得，在挑选你的朋友时，你有很大的选择余地？
是
否
*
35.
如果你找到了一株幸运草，你是否相信就会给你带来好运？
是
否
*
36.
你是否认为你做家庭功课与否，同你所得分数的高低有关？
是
否
*
37.
你是否觉得，如果一位同龄人冲你发脾气，你没办法阻止？
是
否
*
38.
你是否佩戴过幸运符？
是
否
*
39.
你是否认为，人们喜不喜欢你取决于你的所作所为？
是
否
*
40.
如果你向父母求助，他们是否会帮你？
是
否
*
41.
你是否觉得，当人们对你不友善时，通常根本没有任何理由？
是
否
*
42.
你是否认为，如果倒霉事将要发生，那么不管你试图做什么事阻止，它也会发生？
是
否
*
43.
你是否认为，人们通过不断努力可以掌握自己的命运？
是
否
*
44.
你是否发现，大多数情况下，你在家中根本没办法做到随心所欲？
是
否
*
45.
你是否觉得事情之所以有了好结果，是辛勤努力的原因？
是
否
*
46.
你是否觉得，一旦你的同龄人要与你作对，你还真拿他/她没办法？
是
否
*
47.
你是否觉得让朋友做你想让他们做的事很容易？
是
否
*
48.
你是否常常感到，在家里，你对准备吃什么很少发表看法？
是
否
*
49.
你是否觉得，如果有人不喜欢你，你对此无能为力？
是
否
*
50.
你是否常常感到在学校里用功也没什么用，因为其他同学本来就比你聪明？
是
否
*
51.
你是否相信事先做好计划会取得更出色的结果？
是
否
*
52.
大多数情况下，你是否感到你对家里决定要做什么事没什么要说的？
是
否
*
53.
你是否认为做个聪明人比走运更好？
是
否
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