大学生体育锻炼与身心健康调查问卷

亲爱的同学们，为了更好地了解大家近期在日常生活中的一些体育锻炼习惯和身心健康状态，更有针对性地为大家提供体育健身指导，希望同学们仔细阅读以下题目，然后根据自己实际情况相符合的程度来作答，答案没有对错之分，如实回答即可，请选择符合你实际情况的选项（测试结果保密，测试结果仅供参考，请大家放心填写） 注意:每个题目都要回答。
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您的性别
男
女
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您的年龄
您的身高
您的体重
您的鞋码
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1.您认为体育锻炼是否重要
无所谓
不重要
重要
很重要
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4.您一个月进行几次上述体育活动?
①一个月1次以下
②一个月2至3次
③每周1到2次
④每周3至5次
⑤大约每天1次
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5.您参加体育锻炼的时间段
早晨
上午
下午
傍晚或晚上
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6.您喜欢什么项目的体育锻炼?【多选题】
散步、慢跑
长跑
排球、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类
举铁、健身器械
跳绳
体育舞蹈
太极拳、瑜伽、养生项目
游泳
骑自行车
旅游、郊游
其他
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7.您认为参加体育锻炼的价值包括哪些【多选题】
价值不大
增强身体素质
缓解学习工作压力
提高抗病能力
增加人际交往
培养意志品质
丰富业余生活
提高自信心
培养竞争意识
培养合作精神
增强社会适应能力
其他
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8.您觉得大学生活动中体育锻炼频率与中学相比较如何
有所减少
没有变化
有所增加
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10.您通常在哪里进行体育锻炼
宿舍
操场
球场
健身房
其他
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11.您参加体育锻炼的原因是什么
无聊，空闲时间多
强身健体
课程需要
强制要求
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14.您觉得大学生有花时间参与体育锻炼的必要吗
有
没有
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15.您认为现代大学生不参与体育锻炼的原因是什么
学生本身缺乏运动和锻炼的意识
课程多，学习压力大，没有时间进行体育锻炼
学校的运动装备和设施条件差，或运动场所距离较远
运动后身体会产生不适
其他
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