新冠疫情防控常态下高职护生就寝拖延现状[复制]
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亲爱的同学,您好!这有一份关于就寝拖延相关问卷,请抽出十分钟的时间于无聊时认真作答。谢谢配合。
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1.
就寝拖延问题与我们每个人息息相关,请问您是否愿意参与本次调查
是
否
*
2.
您的性别
男
女
*
3.
您的年龄
17
18
19
20
21
22
*
4.
所在年级
大一
大二
大三
*
5.
生源地
城市
农村
*
6.
您的政治面貌
共青团员
中共党员
群众
*
7.
是否担任学生干部
是
否
*
8.
是否独生子女
是
否
*
9.
家庭月收入
<3000
3000-6000
>6000
*
10.
下面是就寝情况描述,请根据自身实际情况选择
从不
偶尔
有时
经常
总是
1.我比计划的要睡得晚
2.如果我第二天必须要早起,那我会早点去睡觉
3.如果夜里到了该睡觉的时间,我会立刻去睡
4.经常是,到了该睡觉的时间,我仍在做其他事情
5.当我真的想去睡觉的时候,我容易被别的事情干扰,而没去睡
6.我没能按时睡觉
7.我保持有规律的睡觉时间
8.我想要按时睡觉,但我没能做到
9.当到了睡觉时间时,我能够很容易停止手上的事情去睡觉
*
11.
下面是关于自己描述,请按照实际选择
绝对不同意
非常不同意
基本不同意
不确定
基本同意
非常同意
绝对同意
1.外向的,精力充沛的
2.内向的,安静的
3.爱批评人的,爱争吵的
4.招人喜欢的,友善的
5.可信赖的,自律的
6.条理性差的,粗心的
7.忧虑的,易心烦的
8.冷静的,情绪稳定的
9.易接受新事物的,常有新想法的
10.遵循常规的,不爱创新的
*
12.
下面是对您当前自身状况的描述,请根据实际情况选择
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
1.我感到精力充沛
2.我能很轻松地设定目标
3.我很难执行我的运动计划
4.做出决定对我来说不是问题
5.与朋友们保持联系对我来说很容易
6.记住某事对我来说有困难
7.我有过要破坏某样东西的冲动
8.我总是想一些令人不快的事情
9.我试图回避讨论或思考困扰我的事情
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
10.我总是无法控制自己发脾气
11.我有过要殴打或伤害别人的冲动
12.我很容易沮丧
13.我能很好地处理压力
14.我很容易哭泣
15.坚持健康的饮食对我来说很容易
16.我总是喜怒无常
*
13.
下面是对您当前自身状况的描述,请根据实际选择
完全不符合
有点符合
比较符合
完全符合
1.我每天都有努力的目标
2.一旦确定目标,我就采取达到目标的具体措施
3.一旦决定了做什么,我就考虑怎么去完成要做的事情
4.我是通过逐步地推进,准时完成计划的
5.我相信我有能力建设自己美好的明天
6.我认为自己的未来是美好的
7.我对自己的未来充满了自信
8.我经常提醒自己不要忘了未来最重要的目标
9.我常常设想五年以后要达到的目标
完全不符合
有点符合
比较符合
完全符合
10.我根据是否有利于实现长远目标来评价人生发展的信息
11.我经常想象在以后的生命历程中自己会怎样变化
12.我经常反省自己长远的人生目标是什么
13.我生活的轨迹是由我不能控制的力量决定的
14.我常常感到生活没有目的
15.我相当关注别人对我今后发展的否定性评价
16.我对自己未来的认识很模糊
17.我认为自己的未来主要是命运决定的
18.展望未来我要做的事非常多
19.我知道自己当前的主要任务是什么
20.我知道未来有很多任务要去完成
*
14.
下面是关于使用手机的一些情况,请根据实际情况选择
从不
偶尔
有时
经常
总是
1.我总觉得使用手机的时间不够
2.我觉得需要花更多的时间在手机上才能得到满足
3.我时常做有关手机的梦
4.当我企图减少或停止使用手机时,我会觉得沮丧、心情低落或脾气易躁
5.当因上课、聚餐等而必须关机时,会感到烦躁
6.当手机有一段时间没有响,我的脑海会开始浮现手机有未接来电的念头
7.当我幻听到手机铃声响起或震动时,总会下意识拿出手机查看
8.一段时间不查看手机是否有信息或不开机,会令我感到焦虑
9.如果没有手机我会感到不知所措
10.我玩手机过多导致睡眠不足
11.我有时候宁愿拿着手机玩,也不愿意处理其他一些更紧迫的事
12.因为使用手机的关系,我平时休闲活动时间减少了
13.使用手机直接影响了我的学习或工作效率
评价对象得分
(?)
A.男
B.女
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