《鼓韵疗愈法促进农村中老年人心理健康实践研究》调查问卷

填写说明:本次问卷仅用于课题研究，所有信息严格保密，请根据您真实情况打√即可。
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1、您的性别?（单选）
A 男
B 女
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2、您的年龄阶段?（单选）
A 45岁以下
B 45‑50岁
C 51‑60岁
D 61‑70岁
E 70岁以上
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3、平时生活当中，您感受到生活压力的情况?（单选）
A 几乎没有压力
B 偶尔有一点压力
C 经常会感受到压力
D 长期压力很大，心里觉得压抑
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4、近一段时间，您低落、心烦、焦虑、提不起兴趣等负面情绪出现频率?（单选）
A 几乎没有
B 偶尔出现，很快就能想开
C 时常会有，会影响心情
D 经常出现，久久难以排解
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5、当心里有烦心事、心里压抑的时候，您通常怎么处理?（可多选）【多选题】
A 和家人、朋友聊天倾诉
B 参加唱歌、跳舞等文体活动排解
C 出门散步、干农活来缓解
D 自己闷在心里，不愿跟别人说
E 没有什么办法调节
F 其他方法（可写出）
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6、日常生活里，您和身边邻居、朋友交往社交情况?（单选）
A 交往频繁，经常一起聊天、参加活动
B 偶尔来往，有事才会联系
C 交往很少，大多时候独自在家
D 几乎不与人来往，习惯独处
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7、您是否时常感觉到孤单、寂寞，缺少陪伴?（单选）
A 从来没有
B 偶尔会有
C 经常会有
D 总是感觉孤独
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8、和过去相比，您认为自己现在整体身体状态如何?（单选）
A 身体很好，无明显不适
B 一般，偶尔有些小毛病
C 身体不太好，经常感觉疲惫乏力
D 多种慢性病，身体经常不舒服
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9、平时您参加乡村文艺、集体文体活动的情况?（单选）
A 经常参加各类集体文艺活动
B 偶尔参加，有活动就看一看
C 很少参加，基本不参与
D 从来没有参加过集体文艺活动
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10、您平时有没有一种途径，可以释放情绪、舒缓心情?（单选）
A 有，方式比较多
B 有，但方式很少
C 想调节情绪，但是没有合适途径
D 没想过调节情绪
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11、如果开设非洲鼓（鼓韵疗愈）集体课程，通过一起击鼓来舒缓情绪、结交朋友，您的意愿是?（单选）
A 非常愿意参加
B 可以试一试
C 无所谓，看时间情况
D 不太想参加
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12、您希望参加集体击鼓课程，可以收获什么?（可多选）【多选题】
A 舒缓压力，改善烦躁低落的心情
B 多认识朋友，扩大社交圈子
C 丰富业余生活，打发闲暇时间
D 增强自信心，获得成就感
E 学习一门新技艺
F 其他
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