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大学生心理健康现状调查问卷
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您好！这是一份关于大学生心理健康现状的调查问卷。本问卷旨在了解当前大学生的心理健康状况、压力来源及应对方式等。您的回答对我们的研究非常重要。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据自身实际情况如实作答，感谢您的支持与合作！
*
1.
您的性别
男
女
其他
*
2.
您的年龄段
请选择
18岁以下
18-20岁
21-23岁
24-26岁
27岁及以上
*
3.
您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
4.
您的专业类别
文科类
理科类
工科类
医学类
艺术类
农林类
体育类
其他
*
5.
您是否为独生子女
是
否
*
6.
您的家庭所在地
城市
乡镇
农村
*
7.
近一个月，您是否经常出现以下情况
从不
偶尔（1-2次）
有时（3-4次）
经常（5-6次）
总是（7次及以上）
感到紧张不安
感到紧张不安
感到情绪低落或沮丧
感到情绪低落或沮丧
对以往感兴趣的事物失去兴趣
对以往感兴趣的事物失去兴趣
难以集中注意力
难以集中注意力
睡眠质量差（如入睡困难、早醒）
睡眠质量差（如入睡困难、早醒）
感到疲劳或精力不足
感到疲劳或精力不足
食欲明显变化（如食欲减退或亢进）
食欲明显变化（如食欲减退或亢进）
感到自卑或无价值感
感到自卑或无价值感
有伤害自己的想法
有伤害自己的想法
*
8.
总体来说，您对自己的心理健康状况满意吗
非常不满意
非常满意
1
2
3
4
5
*
9.
近一个月，您感受到的心理压力程度
完全没有压力(0)
压力极大(100)
*
10.
您认为自己的心理压力主要来源于哪些方面
【多选题】
学业压力（如课程难度、考试、论文等）
就业压力（如求职竞争、职业规划等）
人际关系（如同学关系、室友关系、恋爱关系等）
家庭因素（如家庭期望、经济状况、家庭矛盾等）
个人发展（如未来规划、能力提升、自我期望等）
环境适应（如学校环境、生活习惯等）
健康问题（如身体疾病、睡眠问题等）
其他
*
11.
当您遇到心理困扰时，通常会采取哪些应对方式
从不采用
很少采用
有时采用
经常采用
总是采用
向家人倾诉
向家人倾诉
向朋友或同学倾诉
向朋友或同学倾诉
向老师或辅导员求助
向老师或辅导员求助
寻求专业心理咨询师帮助
寻求专业心理咨询师帮助
自己默默承受
自己默默承受
通过运动、听音乐等方式调节
通过运动、听音乐等方式调节
通过上网、玩游戏等方式转移注意力
通过上网、玩游戏等方式转移注意力
吸烟、酗酒等不良方式
吸烟、酗酒等不良方式
其他
其他
*
12.
您是否了解学校提供的心理健康服务（如心理咨询中心）
非常了解，且使用过
了解一些，使用过
非常了解，但未使用过
了解一些，但未使用过
完全不了解
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13.
如果您需要心理帮助，您是否愿意主动寻求专业帮助
非常愿意
比较愿意
不确定
不太愿意
非常不愿意
*
14.
您认为学校在促进大学生心理健康方面，还可以做哪些改进或提供哪些帮助
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