健康生活方式调查

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1. 您的性别是？
A 男
B 女
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2. 您的年龄范围是？
A 18岁以下
B 18-24岁
C 25-34岁
D 35-44岁
E 45岁及以上
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3. 您的职业是什么？
A 学生
B 上班族
C 自由职业
D 退休
E 其他
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4. 您每周进行体育锻炼的频率是？ 【多选题】
A 每天
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 偶尔
E 从不
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5. 您通常选择的锻炼方式有哪些？ 【多选题】
A 跑步
B 游泳
C 健身房
D 瑜伽
E 其他
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6. 您的饮食习惯如何？ 【多选题】
A 偏爱蔬菜
B 偏爱水果
C 偏爱肉类
D 偏爱快餐
E 其他
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7. 您每天的饮水量大约是多少？
A 少于1升
B 1-2升
C 2-3升
D 超过3升
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8. 您对自己目前的健康状况满意吗？
很不满意
很满意
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9. 您认为影响健康生活方式的主要因素是什么？ 【多选题】
A 饮食
B 锻炼
C 睡眠
D 心理健康
E 其他
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10. 请对以下健康生活方式的认知程度进行评价
很不认同不认同一般认同很认同
均衡饮食
均衡饮食
定期锻炼
定期锻炼
充足睡眠
充足睡眠
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11. 请对以下健康生活方式的重视程度进行评价
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饮食习惯
饮食习惯
锻炼频率
锻炼频率
心理健康
心理健康
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12. 您在选择健康食品时最看重哪些因素？ 【请选择全部 项并排序】
  • A 成分
  • B 价格
  • C 品牌
  • D 口味
  • E 包装
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13. 您是否有定期体检的习惯？
A 是
B 否
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14. 您对自己未来的健康目标是什么？
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15. 您还有其他想要补充的建议或意见吗？
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