关于我校大学生熬夜情况调查

您好 我们小组正在展开关于我校大学生熬夜情况调查活动！为了了解同学们的熬夜情况，我们设计了这份问卷调查，请您予以配合，认真填写，谢谢配合！
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1.
你的年级
大一
大二
大三
大四
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2.
你的性别
男
女
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3.
你的专业
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4.
你平常的入睡时间是
23:00以前
23:00-24:00
24:00-01:00
01:00以后
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5.
你每周的熬夜次数是
几乎不熬夜
1-3次
4-6次
天天熬夜
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6.
你每晚的睡眠时间大概多久
7小时及以上
6-7小时
5-6小时
不足5小时
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7.
你熬夜最主要的原因是
刷短视频、熬夜追剧、打游戏
完成作业、复习备考、赶工作
社团/班级事务忙碌
失眠睡不着、习惯性晚睡
聊天社交，逛社交平台
室友影响，环境嘈杂
其它
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8.
你是否会因为课程学习，考证备考刻意熬夜学习
经常
偶尔
很少
从不
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9.
熬夜后你第二天的状态如何
精力充沛无影响
轻微疲倦，不影响日常
精神萎靡，上课犯困
头昏烦躁，严重影响学习
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10.
你清楚长期熬夜对身体侧影响吗
十分清楚
了解一点
不太了解
完全不清楚
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11.
你是否愿意主动改善睡眠
强烈想要调整
有想法但难以行动
无所谓，顺其自然
喜欢熬夜，不想改变
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12.
你希望通过哪些方式改善熬夜习惯【多选题】
自我强制早睡
制定作息计划表
减少睡前玩手机时间
和室友互相监督
白天增加运动
不需要改善
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13.
你觉得阻碍你早睡的最大外界原因是什么
宿舍氛围差
学业压力
娱乐活动多
无外界阻碍
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