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大学生心理健康教育调查问卷
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亲爱的同学：你好！这是一份关于学校心理健康教育现状的调查问卷，旨在了解同学们的心理健康状况和对学校心理健康教育的真实感受。本问卷不记名，答案无对错之分，请根据你的真实情况放心填写。感谢你的参与！
第一部分：基本信息
*
1.
你就读的学段
初中
高中
中等职业学校
大学（本科/专科）
*
2.
年级
请填写您所在的年级
*
3.
性别
男
女
*
4.
学校所在地
省会/地级市城区
县城/县级市城区
乡镇
农村
*
5.
你是否为独生子女
是
否
*
6.
你成长过程中的主要家庭情况
【多选题】
可多选
与父母双方共同生活
与父亲或母亲一方共同生活
与祖父母/外祖父母共同生活（留守儿童）
其他
*
7.
其他家庭情况说明
请注明你的其他家庭情况
第二部分：心理健康素养
*
8.
请根据你对下列说法的认同程度进行评价
1=非常不同意，2=不太同意，3=基本同意，4=比较同意，5=非常同意
非常不同意
不太同意
基本同意
比较同意
非常同意
我能够识别自己什么时候感到焦虑或抑郁
我能够识别自己什么时候感到焦虑或抑郁
我知道当自己心情不好的时候可以做些什么来调节
我知道当自己心情不好的时候可以做些什么来调节
我知道在学校哪里可以找到心理老师或心理咨询室
我知道在学校哪里可以找到心理老师或心理咨询室
如果有人向我倾诉心理困扰，我知道如何给予基本的帮助
如果有人向我倾诉心理困扰，我知道如何给予基本的帮助
我认为寻求心理帮助是勇敢而不是软弱的表现
我认为寻求心理帮助是勇敢而不是软弱的表现
我觉得心理问题是可以预防和改善的，不是“治不好”的
我觉得心理问题是可以预防和改善的，不是“治不好”的
我知道“抑郁症”“焦虑症”等心理疾病的基本表现
我知道“抑郁症”“焦虑症”等心理疾病的基本表现
第三部分：学校心理健康教育现状
*
9.
你所在的学校是否开设了心理健康教育课程或专题活动
是，每周都有固定的心理课
是，每学期有几次专题活动或讲座
偶尔有，不固定
几乎没有
我不清楚
*
10.
你认为学校心理健康课程/活动对你的帮助有多大
帮助很大
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
我没有参加过
*
11.
你希望心理健康课程/活动增加哪些内容
【多选题】
可多选，最多选3项
情绪调节（如控制愤怒、缓解焦虑）
学习方法与考试压力应对
人际交往（同学关系、师生关系）
青春期心理与身体变化
自我认识与自信心培养
生涯规划与未来选择
应对校园欺凌
网络与手机使用管理
其他
*
12.
其他希望增加的课程内容
请填写其他希望增加的内容
*
13.
你所在的学校是否有心理辅导室（心灵驿站/心理咨询室）
有，我知道在哪里
有，但我不清楚具体位置
没有
不清楚
*
14.
如果你遇到心理困扰，你通常会选择向谁求助
【多选题】
可多选，最多选3项
自己解决（看书、运动、听音乐等）
向朋友/同学倾诉
向父母倾诉
向班主任或其他任课老师求助
向学校心理老师求助
拨打心理援助热线（如12355）
去医院看心理科/精神科
上网寻求匿名咨询
其他
*
15.
其他求助方式
请填写其他求助方式
*
16.
如果你不去求助心理老师，主要原因是什么
【多选题】
可多选
担心被别人笑话，觉得不好意思
觉得自己的问题不严重，自己能解决
不知道去哪里求助
不相信心理老师能保密
觉得心理老师可能帮不上忙
心理辅导室开放时间不方便
其他
*
17.
其他不求助原因
请填写其他不求助原因
第四部分：学段衔接体验
*
18.
你升入现在的学校后，是否感到心理上适应困难
适应良好，没有困难
有一些不适应，但逐渐好转
有较大不适应，至今仍有困扰
非常不适应，严重影响学习生活
*
19.
你在升学适应过程中遇到的主要困难是
【多选题】
可多选
学业难度增加，压力变大
交不到新朋友，感到孤独
与原来朋友分开，感到失落
对新环境（学校、宿舍）不适应
与父母/老师关系出现新问题
对自己要求变高，容易自我怀疑
睡眠质量下降
其他
*
20.
其他适应困难
请填写其他适应困难
*
21.
在高中毕业前，原学校是否为你和同学提供过关于“如何适应新学校”的心理准备教育
系统开展过（多次课程或活动）
简单提过（1-2次）
几乎没有
不记得了
*
22.
你现在的学校是否收到了你之前学校转交的关于你心理状况的档案或记录
是，我知道
可能有，但我不清楚
没有
不知道什么是心理档案
第五部分：一般心理健康状况（PHQ-2）
*
23.
在过去的两周里，请根据你的实际情况选择
1=完全没有，2=有几天，3=一半以上的天数，4=几乎每天
完全没有
有几天
一半以上的天数
几乎每天
你是否经常感到紧张、焦虑或烦躁不安？
你是否经常感到紧张、焦虑或烦躁不安？
你是否经常感到沮丧、压抑或对事情提不起兴趣？
你是否经常感到沮丧、压抑或对事情提不起兴趣？
*
24.
当你感到不开心时，你通常如何调节
【多选题】
可多选
向他人倾诉
运动/散步
听音乐/看电影
打游戏/刷手机
吃东西
睡觉
自己闷着不表达
其他
*
25.
其他调节方式
请填写其他调节方式
第六部分：心理健康教育与思政教育融合
*
26.
请根据你的真实想法进行评价
1=非常不同意，2=不太同意，3=基本同意，4=比较同意，5=非常同意
非常不同意
不太同意
基本同意
比较同意
非常同意
在心理健康教育课程或活动中，老师融入了爱国主义、集体主义、社会主义核心价值观等内容
在心理健康教育课程或活动中，老师融入了爱国主义、集体主义、社会主义核心价值观等内容
我认为心理健康教育可以帮助我更好地理解“怎样成为一个有责任感的公民”
我认为心理健康教育可以帮助我更好地理解“怎样成为一个有责任感的公民”
心理健康课上学到的人际交往和情绪管理方法，对我践行诚信、友善等价值观有帮助
心理健康课上学到的人际交往和情绪管理方法，对我践行诚信、友善等价值观有帮助
我希望心理健康教育能更多地结合社会责任感、理想信念等内容来开展
我希望心理健康教育能更多地结合社会责任感、理想信念等内容来开展
我认为心理健康教育与思想政治教育应该相互配合，发挥协同育人的作用
我认为心理健康教育与思想政治教育应该相互配合，发挥协同育人的作用
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