关于在校大学生心理健康程度及认知调查问卷

尊敬的同学：
您好！为了解在校大学生的心理健康状态以及对心理健康的认知情况，我们开展此次匿名调查。问卷仅用于我们的研究，数据严格保密，您的真实回答对我们至关重要。问卷填写约需5-8分钟，感谢您的支持于配合！
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1.
您的性别
男
女
其他
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2.
您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
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3.
您的专业类型
工学类
理学类
管理学类
艺术学类
哲学类
经济学类
法学类
教育学类
文学类
历史学类
农学类
医学类
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4.
您的生源地
一线城市
新一线城市
二线城市
三线及以下城市
农村地区
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5.
心理健康程度调查（请根据近3个月的实际感受，选择对应选项）
很不符合不符合一般符合很符合
我能保持稳定的情绪，很少出现莫名的烦躁或低落
我能保持稳定的情绪，很少出现莫名的烦躁或低落
面对学业压力(如考试、作业），我能合理调节心态，不过度焦虑
面对学业压力(如考试、作业），我能合理调节心态，不过度焦虑
我能与同学、室友、老师保持良好的沟通，人际关系和谐
我能与同学、室友、老师保持良好的沟通，人际关系和谐
我有明确的生活或学习目标，对未来有积极的期待
我有明确的生活或学习目标，对未来有积极的期待
我能规律作息，很少出现长期失眠、熬夜或嗜睡的情况
我能规律作息，很少出现长期失眠、熬夜或嗜睡的情况
遇到困难或挫折时，我能主动寻找就解决办法，不轻易放弃
遇到困难或挫折时，我能主动寻找就解决办法，不轻易放弃
我对自己有清晰的认知，及既不盲目自卑，也不过度自负
我对自己有清晰的认知，及既不盲目自卑，也不过度自负
我能享受独处时光，也能积极参与集体活动，社交状态平衡
我能享受独处时光，也能积极参与集体活动，社交状态平衡
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6.
您认为“心理健康”的核心是（可多选）【多选题】
情绪稳定，很少有负面情绪
能应对压力，适应环境变化
人际关系良好，有支持系统
有自我认知，接纳自己的优缺点
有明确的目标和生活能力
其他
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7.
 当您或身边人出现持续的心理困扰（如长期抑郁、严重焦虑）时，您认为应该如何处理？（可多选）【多选题】
自己调整，如运动、听音乐等
向朋友、家人倾诉
寻求学校心理咨询中心帮助
前往医院心理科/精神科就诊
觉得“忍一忍就好”，不用特意处理
其他
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8.
您是否了解学校的心理咨询服务（如咨询中心位置、预约方式、服务内容
非常了解，知道如何使用
一般了解，知道有该服务但不清楚细节
不太了解，只听说过但没关注
完全不了解，第一次听说
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9.
 您认为社会对“有心理问题的人”是否存在偏见？
严重偏见，会歧视或疏远
轻微偏见，会刻意回避
没有偏见，能理解和接纳 □
不清楚
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10.
您是否主动学习过心理健康相关知识（如课程、书籍、科普文章）？
经常学习，主动关注
偶尔学习，遇到问题时查找
很少学习，仅被动接触
从未学习
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11.
您认为当前大学生群体中最常见的心理困扰是什么？
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12.
您希望学校或社会在大学生心理健康支持方面提供哪些帮助？
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