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健身行为与大学生心理健康程度的相关性调查：以川农雅安校区为例
录音中...
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1. 您的性别是？
A 男
B 女
C 其他
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2. 您的年级是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
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3. 您每周健身的频率是？
A 每天
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 从不
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4. 您通常选择什么类型的健身活动？
【多选题】
A 跑步
B 游泳
C 健身房器械
D 团体课程
E 其他
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5. 您健身的主要目的是什么？
【多选题】
A 减肥
B 增强体质
C 缓解压力
D 社交
E 其他
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6. 您认为健身对您的心理健康有帮助吗？
A 非常有帮助
B 有一定帮助
C 没有感觉
D 反而有负面影响
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7. 您在健身时通常会选择什么样的音乐？
【多选题】
A 动感音乐
B 放松音乐
C 无音乐
D 其他
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8. 您是否参加过学校或社区的健身活动？
A 是
B 否
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9. 您是否觉得自己在心理上有压力？
A 经常
B 偶尔
C 很少
D 从不
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10. 您的作息时间是否规律？
A 非常规律
B 较规律
C 不规律
D 完全不规律
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11. 请您根据重要程度对以下因素进行排序：
【请选择
全部
项并排序】
A 健身对心理健康的影响
B 健身的社交功能
C 健身的身体健康效果
D 健身的乐趣
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12. 您认为心理健康的主要影响因素是什么？
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13. 您对学校健身设施的满意度如何？
A 非常满意
B 满意
C 一般
D 不满意
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14. 您是否有过因心理问题而影响健身的经历？
A 是
B 否
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15. 您希望学校提供哪些心理健康支持？
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