广外大学生社交障碍情况调查

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1.
您的性别：
男
女
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2.
请选择城市:
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3.
您的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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4.
是否为独生子女：
A. 是
B. 否
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5.
您的性格自评：
A. 外向
B. 偏外向
C. 中性
D. 偏内向
E. 内向
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6.
您的主要社交圈：
A. 同学
B. 朋友
C. 家人
D. 线上为主
E. 较少社交
二、社交焦虑与情绪（请根据自身情况选择）
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7.
与人交往时，我容易紧张、心跳加快、手心出汗。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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8.
在陌生人面前，我会感到不自在、害怕说错话。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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9.
当众发言、自我介绍时，我会极度紧张。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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10.
我担心别人对我有负面评价。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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11.
社交后我会反复回想自己的表现，感到焦虑。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
三、社交回避行为
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12.
我会主动回避聚会、聚餐、集体活动。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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13.
遇到不熟悉的人，我会尽量躲开或假装没看见。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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14.
我更愿意独处，而不是和别人相处。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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15.
我害怕主动发起聊天或联系他人。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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16.
即使内心想社交，也会因紧张而放弃。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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17.
遇到不熟悉的人，我会尽量躲开或假装没看见。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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18.
 我更愿意独处，而不是和别人相处。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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19.
 我害怕主动发起聊天或联系他人。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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20.
 即使内心想社交，也会因紧张而放弃。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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21.
我会找借口拒绝他人的社交邀请。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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22.
 我不喜欢参加需要自我介绍的场合。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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23.
 我在公共场合会尽量降低存在感。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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24.
 我害怕进入陌生的社交环境。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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25.
我宁愿线上交流，也不愿线下见面。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
四、自我认知与自信
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26.
 我觉得自己不擅长与人交流。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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27.
 我认为自己的社交能力比别人差。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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28.
 我害怕被拒绝，所以不敢表达自己。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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29.
我对自己的外貌、表达能力缺乏自信。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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30.
 我常觉得自己在社交中“格格不入”。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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31.
 我觉得自己说话无趣，别人不愿听。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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32.
我对自己的社交表现经常不满意。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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33.
我害怕别人发现我的紧张和不自然。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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34.
 我认为自己很难交到真心朋友。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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35.
我常怀疑自己是否被别人喜欢。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
五、具体社交场景
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36.
和异性交往时，我会感到明显紧张。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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37.
在课堂讨论、小组合作中，我不敢表达观点。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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38.
面对老师、长辈、上级时，我会紧张不安。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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39.
参加社团、面试、竞选等活动会让我压力很大。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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40.
在食堂、图书馆等公共场合，我会感到不自在。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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41.
我害怕与多人同时交流。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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42.
我在聚会中常常不知道说什么。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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43.
我害怕在社交中被提问。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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44.
我在陌生环境中会感到极度不安。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
六、社交障碍影响
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45.
社交困难影响了我的学习与生活。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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46.
社交问题让我感到孤独、低落。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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47.
我因社交问题错过很多机会（交友、活动、实习等）。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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48.
我希望改变现状，但不知道如何做。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
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49.
社交问题让我对未来感到焦虑。
A. 完全不符合
B. 不太符合
C. 一般
D. 比较符合
E. 完全符合
七、求助意愿（单选）
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50.
若存在社交困扰，你是否愿意寻求帮助？
A. 愿意（心理咨询/课程/朋友帮助）
B. 不确定
C. 不愿意
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