“数字赋能，空间收缩”：AI+时代大学生“宅现象”的实证研究调查问卷

第一部分：基本信息

您的性别是？

A. 男

B. 女

您的住宿情况是：

A. 校内宿舍（4人间及以下）

B. 校内宿舍（5—8人间）

C. 校外租房

D. 走读

您是否担任学生干部或参加社团：

A.均未参加

B.担任学生干部或参加社团

您日常使用AI工具（如AI学习助手、AI写作、AI绘图、智能问答、AI社交等）的场景(多选)【最少选择2项】

A.学习与科研（AI答疑、智能刷题、文献检索、线上科研会议）

B.社交互动（AI聊天、智能匹配交友、虚拟社群）

C.娱乐消遣（AI推荐视频/音乐、AI生成内容、云端游戏）

D.生活服务（智能外卖、无人配送、线上购物、线上办事）

E.信息获取（新闻资讯、知识问答、导航规划）

F.基本不使用

G.其他

您平均每天使用电子设备的时长约为？

A.1-3小时

B. 4-6小时

C. 7-9小时

D. 10小时及以上

您认为数字工具能在多大程度上满足您“足不出户”的日常需求？

10.

您使用AI工具的主要动机（多选）：【多选题】

12.

您在周末平均每天在宿舍的停留时长约为？（含睡眠、学习、休息）

A. 不足8小时

B. 8-12小时

C. 12-16小时

D. 16小时以上（几乎全天在宿舍）

13.

除上课、宿舍休息外，您平均每周户外/校园公共空间活动时长为？

A. 不足1小时

B. 1-2小时

C. 3-4小时

D. 4小时以上

14.

您认为宿舍对您而言同时承担了哪些功能（多选）：【多选题】

A.学习/自习AI/线上替代去办公室问老师）

B. 娱乐休闲（线上替代外出看电影、逛街、运动）

C. 线上社交（线上聊天替代面对面）

D. 就餐（外卖/无人配送替代去食堂）

E. 购物（线上替代去超市/商场）

F.几乎全部

15.

与开始频繁使用数字工具之前相比，您目前的线下活动空间（外出、社交、社会实践）总体变化是？

A. 明显缩小

B. 降低无效社交内耗，自主掌控时间有所缩小

C. 生活更加便捷基本不变

D. 获取信息、自我提升的渠道更多有所扩大

E.明显扩大

16.

如果学校组织线下活动（文体、科创、社会实践等），您的参与意愿是？

17.

您认为自己长期“宅”在宿舍的主要原因有哪些？【多选】【多选题】

A. 数字工具便利，无需外出即可满足需求

B. 学业/竞赛压力大，需要专注学习科研

C. 社交焦虑或回避，虚拟空间更有安全感

D. 线下活动吸引力不足、形式固化

E. 个人性格偏好独处

F. 校园公共空间设施不足或体验不佳

G. 其他

18.

您认为数字工具对您的积极影响主要体现在哪些方面？【多选】【多选题】

19.

您认为长期“宅”在宿舍的负面影响主要体现在哪些方面？【多选】【多选题】

A. 身体亚健康（久坐、视力下降、缺乏运动）

B. 情绪问题（孤独、焦虑、内耗）

C. 线下社交能力退化、人际关系疏离

D. 社会实践能力不足、视野受限

E. 作息紊乱、沉迷数字内容

F. 独立思考能力弱化、过度依赖AI

E.其他

20.

您如何看待自己目前的“宅”状态

A.完全是主动选择，效率高、很满意

B.主要是主动选择，但有些担忧

C.主要是被动形成，想改变但难

D.很想改变但做不到

21.

以下措施，您认为对改善“过度宅居”最有效的是（多选）：【多选题】

A.宿舍楼内增设需协作使用的交流空间

B.开设“AI依赖管理”课程/工作坊

C.丰富校园线下活动与公共空间

D.增加线下实践学分要求

E.提供线下社交技能训练

F.改善校园公共空间吸引力

G.家庭积极沟通引导

22.

请您对以下对策的有效性从高到低排序【排序题】

个体自律
高校引导
家庭关怀
平台治理
社会支持