抑郁自评量表

请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，选择最适合您的答案
注：每题选项得分依次为1分2分3分4分，20道题合计≥50分为轻度抑郁，≥100分为中度抑郁，≥150分为重度抑郁。本量表结果仅供测试参考，具体以医疗机构诊断为准。
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第1题我觉得闷闷不乐，情绪低沉
1.没有或很少时间 1分
2.小部分时间 2分
3.相当多时间 3分
4.绝大部分或全部时间 4分
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第2题我觉得一天之中早晨最好
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第3题我一阵阵哭出来或觉得想哭
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第4题我晚上睡眠不好
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第5题我吃得和平常一样多
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第6题我与异性密切接触时和以往一样感动愉快
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第7题我发现我的体重下降
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第8题我有便秘的苦恼
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第9题我心跳比平时快
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第10题我无缘无故地感到疲乏
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第11题我的头脑跟平常一样清楚
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第12题我觉得经常做的事并没有困难
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第13题我觉得不安而平静不下来
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第14题我对将来抱有希望
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第15题我比平常容易生气激动
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第16题我觉得作出决定是容易的
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第17题我觉得自己是个有用的人，有人需要我
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第18题我的生活过得很有意思
1没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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第19题我认为如果我死了别人会生活得好些
1.没有或很少时间1分
2.小部分时间2分
3.相当多时间3分
4.绝大部分或全部时间4分
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第20题我平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
1.没有或很少时间4分
2.小部分时间3分
3.相当多时间2分
4.绝大部分或全部时间1分
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