大学生心理健康调查问卷

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一、基本信息
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1.
1. 你的性别：
A. 男
B. 女
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2.
2. 你所在的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
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3.
3. 你每天使用短视频平台的平均时长：
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
二、短视频使用行为调查
*
4.
1. 你通常在什么时间段刷短视频？（可多选）【多选题】
A. 课堂上
B. 课余空闲时间
C. 睡前卧床时
D. 吃饭、走路等碎片化时间
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5.
2. 你是否会因为刷短视频而耽误学习、睡觉或其他计划内的事？
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
D. 总是
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6.
3. 停止刷短视频后，你是否会感到空虚、焦虑、无所适从？
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
三、睡眠质量状况调查
*
7.
1. 你平均每天的睡眠时间是：
A. 8小时及以上
B. 7-8小时
C. 6-7小时
D. 6小时以下
*
8.
2. 你通常的入睡时间是：
A. 22:00-23:00
B. 23:00-00:00
C. 00:00-01:00
D. 01:00以后
*
9.
3. 你是否会因刷短视频导致失眠、入睡困难？
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
D. 总是
*
10.
4. 你次日醒来是否会感到疲惫、精神不佳？
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
四、焦虑情绪状况调查
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11.
1. 近期你是否会感到莫名的紧张、烦躁？
A. 完全没有
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 总是有
*
12.
2. 你是否会因学业、生活琐事产生过度担忧、焦虑？
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
*
13.
3. 焦虑情绪是否会影响你的学习效率与日常生活？
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 总是会
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