小学生身心健康调查量表

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1.
你今年上几年级了?
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2.
你的性别
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3.
你是否和爸爸妈妈一起居住?
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4.
你每天的睡眠时间大约是几个小时?
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
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5.
你每周参加体育锻炼的次数?
0次
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
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6.
当你心情低落时,你的处理方式通常是什么?【多选题】
与朋友或家人倾诉
看电影或电视剧
独自一人呆着
写日记或记录心情
拒绝与他人交流
时常在没人的时候哭泣
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7.
当老师和同学误解你时,你会怎么做?【多选题】
冷静下来,稍后找合适的时机解释清楚
先反思自己是否有做得不妥的地方,再沟通
通过其他同学帮忙转达自己的想法
默默忍受,不做任何解释
当场情绪激动地辩解
觉得委屈,不再理会老师和同学
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8.
当与父母意见不合时,你会怎么做?【多选题】
耐心倾听父母的想法,尝试理解他们的立场
冷静表达自己的观点和理由
寻求其他家庭成员或亲友的帮助调解
通过写信或文字的方式与父母沟通
主动反思自己的想法是否合理
等双方情绪平复后再重新沟通
向父母解释自己选择的原因和可能的后果
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9.
对于课堂上老师的提问,你通常是怎样的?【多选题】
认真思考后,大胆举手发言
积极配合老师,与老师互动
认为自己知道答案就好了,没必要举手发言
知道答案,但不敢举手发言,害怕说错
想让其他同学回答
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10.
你是否经常参加班级组织的集体活动?
总是参加
经常参加
偶尔参加
很少参加
从不参加
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11.
你的爸爸妈妈每周会抽出多少时间陪伴你?
不到1小时
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7-10小时
10小时以上
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12.
你更希望爸爸妈妈为你做些什么呢?
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