大学生短视频成瘾量表
问卷说明
亲爱的同学，非常感谢您抽出宝贵的时间参与我们的问卷调查，问卷主要是关于短视频方面的问题，请仔细阅读下面的每一条陈述，判断你在使用短视频APP（如抖音、快手、哔哩哔哩等）时，与你的状态感受或行为相符合的程度，选项没有正确与否、好坏之分，只要选择你平时的实际感受即可。
填写大约需要七分钟的时间。
问卷采用匿名方式调查，结果仅用于学术研究，所有信息都会严格保密，请放心作答，再次感谢您的支持与配合！
问卷时间
开始时间：
2026/03/10 15:46:00
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大学生短视频成瘾量表
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄
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3.
您的年级
大一
大二
大三
大四
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4.
学科性质
高强度脑力型（以抽象思维逻辑，推理持续专注为核心需求，例如数学、物理学、计算机科学、临床医学、理论经济学等）
创意脑力型（以发散思维审美感知内容创作为主，如艺术设计、音乐学、戏剧影视文学等专业）
中度脑力+实操型（脑力思考与动手实践并重，需要在理论指导下完成具体任务，如机械设计制造、土木工程、电子信息工程、护理学、教育学等专业）
*
5.
您参加体育运动的频率
每周两次以上
每周一次
每月一次
几乎不参加
*
6.
你平均每次观看短视频的时长约为
30分钟以内
30分钟—1小时
1-2小时
2小时以上
*
7.
你平均每次使用短视频的时间间隔约为
1小时以内
1-2小时
2-4小时
4-8小时
8小时以上（包含每日仅使用一次）
*
8.
你平均每日累计使用短视频的总时长约为
2小时以内
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
*
9.
你平均每周累计使用短视频的时长约为
3小时以内
3-7小时
7-14小时
14-21小时
21小时以上
*
10.
你平均每周观看短视频的次数约为
1-2次
3-4次
5-7次
8-10次
10次以上
*
11.
你在工作日与周末的短视频使用时长差异情况为
周末时长明显多于工作日
周末时长略多于工作日
工作日与周末时长基本一致
工作日时长略多于周末
工作日时长明显多于周末
*
12.
当我空闲的时候，我会刷短视频来打发时间
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
13.
我可以连续刷几个小时的短视频，其他什么都不做
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
14.
在排队或等待过程中，我总会刷短视频打发时间
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
15.
我每天睡觉前都会刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
16.
当我吃饭/上卫生间的时候，我常常会刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
17.
我现在需要比过去花更多的时间刷短视频才能感到满足
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
18.
如果因为某些原因，有一段时间不能刷短视频，我会感觉很糟糕
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
19.
短视频是我生活中的重要部分，一旦减少，就感觉失去什么了似的
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
20.
如果我不能刷短视频，我不知道自己空闲时该干什么
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
21.
如果一段时间不能刷短视频，我会情绪低落
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
22.
如果一段时间不能刷短视频，就会觉得自己好像错过什么了似的
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
23.
无法刷短视频时我会感到空虚、无聊
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
24.
我每次关闭短视频后其实是要去做别的事，却又忍不住再次打开看看
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
25.
我总是无意识地拿起手机打开短视频APP，漫无目的的随便翻看
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
26.
我总是不经意间延长了刷短视频的时间而没有觉察
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
27.
我只要开始刷短视频就不愿意退出来，总想再看一会才会满足
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
28.
我曾多次尝试控制、减少或停止观看短视频，但都没有成功
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
29.
此题请选择比较符合（4）
非常不符合（1）
比较不符合（2）
不确定（3）
比较符合（4）
非常符合（5）
*
30.
我每次刷短视频后会感觉很无聊，却又忍不住再刷
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
31.
在使用完其他手机APP后，我会顺手打开短视频APP
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
32.
即使临近考试，我也会忍不住刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
33.
我常常因为刷短视频而影响日常计划
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
34.
由于想刷短视频，我很难专注于学习或其它事情
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
35.
我在写作业或者做其它的事之前总是先刷会儿短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
36.
我常常会一心二用，一边做其它事情一边刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
37.
当我感到孤独的时候，我会刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
38.
当我情绪低落的时候，我常常会刷短视频来改善情绪
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
39.
当我不想面对生活中令人讨厌的事情时，我会刷短视频来转移注意力
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
40.
当我感到难受的时候，我会刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
41.
当我感到心情烦躁的时候，我常常会刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
42.
此题请选择比较不符合（2）
非常不符合（1）
比较不符合（2）
不确定（3）
比较符合（4）
非常符合（5）
*
43.
因为长时间刷短视频，我经常眼睛干涩或视觉疲劳
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
44.
因为长时间刷短视频，保持固定姿势，我经常颈椎酸痛
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
45.
因为长时间刷短视频，我的视力明显下降
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
46.
我曾因刷短视频而腰酸背痛或有其他身体不适
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
47.
我曾因刷短视频而眼睛流泪
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
48.
当我和朋友无话可说时，我会选择刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
49.
我曾因为长时间刷短视频而导致失眠
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
50.
我曾不止一次因为刷短视频而睡不到4小时
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
51.
我习惯减少睡眠时间，以便能有更多时间刷短视频
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
52.
我曾不止一次因为熬夜刷短视频而导致白天精神不济
非常不符合(1)
比较不符合(2)
不确定(3)
比较符合(4)
非常符合(5)
*
53.
叙事连贯性是衡量叙事文本（包括文学、电影、戏剧、游戏等）质量的核心标准之一，直接影响受众能否顺利沉浸于故事世界并理解其内涵。叙事连贯性划分为两个明确的水平：高连贯性与低连贯性。在高连贯性水平下，叙事文本逻辑严谨、条理清晰，事件之间通过明确的因果、时间或语义关系紧密衔接，人物行为与情节发展符合内在逻辑，使读者能够轻松构建出一个完整、合理的心理模型。相反，在低连贯性水平下，叙事文本的逻辑链条被刻意打断或削弱，表现为事件顺序混乱、因果关系缺失、信息前后矛盾或插入大量无关的细节，导致整体情节支离破碎，难以形成一个统一的理解。
阅读后理解该段文字请选择该选项
阅读后不太清楚请选择该选项
叙事连贯性就是看一个故事讲得顺不顺、清不清楚，不管是小说、电影、游戏还是视频，它都会直接影响我们能不能看进去、能不能看懂。我们可以把它分成两种：连贯性高的故事逻辑严密、条理清楚，事情的发展有前因后果，时间和情节都很顺畅，让人一看就能明白整个故事；而连贯性低的故事则逻辑混乱、前后不连贯，事情没有合理的顺序和因果，还会插入很多无关内容，让人看得一头雾水，很难理解整体在讲什么。
*
54.
以上四个视频属于低叙事连贯性水平，请你观看后按其程度由大到小进行排序（排第一的是你认为叙事连贯性最差的）
【排序题】
视频1
视频2
视频3
视频4
*
55.
本研究后续将开展一项简短的线上实验，实验内容轻松、耗时较短。若您愿意参与后续实验，可留下您的常用联系方式（微信/QQ均可）。您提供的信息仅用于研究联系，严格保密，绝不泄露或用于其他用途，完成研究后立即删除。
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