2026年心理委员培训

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1.
班级
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2.
姓名
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3.
担任学生干部职位（大学期间所有）
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4.
我成为心理委员的原因是：
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5.
作为心理委员，感到自己最困惑的是什么？【多选题】
心理主题班会如何开展
心理月报具体报哪些内容
如何提升助人技能
自己受挫无助时如何调整
感觉自己在班级号召力不够
其他
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6.

当同学向你倾诉时，你的感受更接近：

我比较有信心能支持对方
有时可以，有时会不知所措
经常不知道该怎么回应
会有压力，甚至想回避
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7.
你更认同哪种看法？
帮助别人，需要自己很专业
只有能解决问题，才算帮助
陪伴和倾听本身也是帮助
帮助别人也是一个学习过程
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8.

当同学情绪不好时，你通常会：

【多选题】
试着理解他的感受
想帮他解决问题
不太知道怎么回应
会有点回避
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9.
当你自己情绪低落时，你通常会：
主动找人倾诉
偶尔会表达
基本自己扛
尽量回避情绪
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10.
作为心理委员，你是否有以下感受？【多选题】
担心自己做不好
害怕说错话
感觉责任很大
有时会感到压力
基本没有压力
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11.

你最希望这次培训能帮助你：

学会如何倾听与回应
知道遇到问题怎么办
问卷星提供技术支持
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