大学生熬夜情况调查问卷

您好，这是一份关于大学生熬夜情况的调查问卷。本问卷旨在了解大学生的熬夜习惯及其对身心康的影响。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据自身实际情况如实作答，感谢您的支持与配合！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年级
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3.
您是否有熬夜习惯
几乎每天都熬夜
经常熬夜（每周4-6次）
偶尔熬夜（每周1-3次）
很少熬夜（每月1-3次）
从不熬夜
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4.
您通常的入睡时间是
22:00之前
22:00-00:00
00:00-02:00
02:00之后
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5.
您通常的起床时间是
06:00之前
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00之后
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6.
您平均每天的睡眠时间大约是多少小时
请填写数字，例如：6
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7.
您熬夜的主要原因有哪些【多选题】
学习任务繁重（如做作业、复习考试）
娱乐消遣（如电子游戏、追剧）
社交需求（如和朋友聊天聚会）
个人习惯（如习惯晚睡）
环境因素（如受宿舍光线噪音干扰）
心理因素（如失眠难以入睡）
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8.
您熬夜后第二天是否有早八课程或需要早起的安排
几乎每天都有
经常有（每周4-6次）
偶尔有（每周1-3次）
很少有（每月1-3次）
几乎没有
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9.
熬夜后第二天，您通常会出现哪些身体不适症状
从不偶尔经常总是
困倦乏力
困倦乏力
头晕头痛
头晕头痛
眼睛干涩酸胀
眼睛干涩酸胀
注意力不集中
注意力不集中
记忆力下降
记忆力下降
食欲不振
食欲不振
肠胃不适
肠胃不适
胸闷气短
胸闷气短
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10.
您认为学校是否有必要提供学生改善熬夜习惯的相关支持（如健康讲座、心理咨询等）
完全没必要
不太必要
一般
比较必要
非常必要
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