大学生体育锻炼情况调查问卷

亲爱的同学：
您好！为全面了解当代大学生日常体育锻炼现状、锻炼习惯及存在的问题，精准分析大学生体育锻炼的影响因素，为优化大学生体育生活、推进校园体育建设提供参考依据，我们开展本次问卷调查。本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术调研分析，绝对保密，无对错之分，请您根据自身真实情况如实填写。感谢您的耐心配合与支持！
一、基本信息类
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1.
 您的性别？
A. 男
B. 女
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2.
您的年级？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
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3.
 您的专业类型？
C. 工科类
D. 艺术类
E. 体育类
F. 其他
二、体育锻炼基本现状
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4.
 您是否有日常体育锻炼的习惯？
A. 每天锻炼
B. 经常锻炼
C. 偶尔锻炼
D. 从不锻炼
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5.
 您平均每周体育锻炼的频次？
A. 1次及以下
B. 2-3次
C. 4-5次
D. 6次及以上
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6.
 您每次体育锻炼的平均时长？
A. 15分钟以内
B. 15-30分钟
C. 30-60分钟
D. 60分钟以上
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7.
您日常最常选择的体育锻炼项目是？（可多选）【多选题】
A. 跑步
B. 篮球、足球、排球等球类运动
C. 羽毛球、乒乓球、网球
D. 跳绳、瑜伽、健身操、拉伸
E. 游泳
F. 骑行
G. 力量健身（撸铁、俯卧撑、平板支撑等）
H. 其他
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8.
 您一般选择的锻炼时间段？（可多选）【多选题】
A. 早晨（7:00-10:00）
B. 中午（11:00-13:00）
C. 下午（14：00-17:00）
D. 晚上（18:00-21:00）
E. 时间不固定
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9.
您日常体育锻炼的主要场所？（可多选）【多选题】
A. 学校操场、田径场
B. 学校体育馆、球类场馆
C. 校外专业健身房
D. 校园空地、楼道
E. 公园、户外道路
F. 宿舍（徒手锻炼）
G. 其他
三、体育锻炼动机与认知
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10.
 您进行体育锻炼的主要目的是？（可多选）【多选题】
A. 增强身体素质，提高免疫力
B. 减脂塑形，改善体态
C. 缓解学习压力、放松心情
D. 培养兴趣爱好，丰富课余生活
E. 完成体育课程、体测要求
F. 社交交友，和同学结伴运动
G. 培养自律习惯
H. 无明确目的，随机运动
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11.
 您认为体育锻炼对自身学习和生活的帮助程度？
A. 帮助极大
B. 有一定帮助
C. 帮助很小
D. 没有帮助
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12.
您是否会因为体测、作业等硬性要求才进行体育锻炼？
A. 是的
B. 不是
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