影响大学生心理健康的主要问题调查问卷

亲爱的同学：
您好！为了解当前大学生心理健康状况及主要压力来源，特开展本次匿名调查。您的真实回答将有助于我们提供更有针对性的支持服务。感谢参与！
*
1.
您的性别
男
女
不愿透露
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2.
您的年级
*
3.
您对自身心理健康状况的整体评价
非常好
比较好
一般
比较差
非常差
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4.
以下因素对您心理健康的影响程度如何
无影响轻微影响一般影响较大影响严重影响
学业成绩
学业成绩
课程难度
课程难度
科研压力
科研压力
就业前景
就业前景
与同学关系
与同学关系
与老师关系
与老师关系
宿舍人际关系
宿舍人际关系
家庭期望
家庭期望
经济状况
经济状况
个人外貌
个人外貌
*
5.
当您感到心理压力时，通常的应对方式是
向朋友或同学倾诉
向家人倾诉
寻求专业心理咨询
自我调节（如运动、听音乐等）
压抑情绪
其他
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6.
您对学校心理咨询服务的了解程度
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
*
7.
您是否曾经使用过学校的心理咨询服务
是，多次
是，一次
否，但考虑过
否，从未考虑过
*
8.
我能够有效地管理自己的情绪
非常不同意
非常同意
*
9.
我对未来的发展有明确的规划和目标
非常不同意
非常同意
*
10.
我能够与他人建立良好的人际关系
非常不同意
非常同意
*
11.
您平均每天的学习时长（包括上课和自习）
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
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12.
您平均每天的睡眠时间
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
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13.
您认为以下哪些措施有助于改善大学生心理健康（可多选）【多选题】
加强心理健康教育课程
增加心理咨询师数量
举办心理健康主题活动
改善校园学习生活环境
建立同学互助小组
提供就业指导与支持
加强与家庭的沟通合作
其他
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14.
请将以下可能导致大学生心理问题的原因按影响程度从高到低排序【请选择全部 项并排序】
  • 学业压力
  • 就业竞争
  • 人际关系
  • 家庭因素
  • 个人性格
  • 社会环境
  • 其他
*
15.
18. 您认为当前对大学生心理影响最严重的三个问题是：
   
【多选题】
学业压力（绩点、考证、考研）
人际关系（宿舍矛盾、社交恐惧）
家庭因素（经济困难、父母期待）
就业前景（求职难、薪资焦虑）
自我认同（外貌、能力、迷茫）
恋爱情感问题
身体亚健康（失眠、熬夜后遗症）
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