当代大学生减脂情况

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1.
你的性别是?
男
女
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2.
你所在年级是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生
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3.
你目前是否有减脂瘦身的需求?
A. 强烈需要
B. 一般需要
C. 无所谓
D. 不需要
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4.
你日常 BMI 体重状况属于?
A. 偏瘦
B. 标准
C. 微胖
D. 肥胖
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5.
你开始减脂的主要动机是?
A. 外形美观穿搭好看
B. 身体健康改善体质
C. 跟风同学潮流
D. 体检指标异常
E. 其他
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6.
你每周坚持减脂运动的频次?
A. 几乎不运动
B.1-2 次
C.3-4 次
D.5 次及以上
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7.
你减脂期间主要进行哪些运动?【多选题】
A. 跑步快走
B. 跳绳瑜伽
C. 球类运动
D. 健身力量训练
E. 无运动
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8.
日常三餐饮食是否会刻意控制热量?
A. 严格控制
B. 偶尔控制
C. 从不控制
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9.
减脂期间是否经常吃宵夜、奶茶、油炸零食?
A. 经常吃
B. 偶尔吃
C. 完全不吃
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10.
你了解大学生科学减脂知识的渠道是?
A. 短视频平台
B. 校园科普
C. 同学分享
D. 专业书籍
E. 不了解
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11.
你减脂过程中遇到最大阻碍是?
A. 管不住嘴爱吃零食
B. 没时间运动课业忙
C. 难以坚持容易放弃
D. 宿舍饮食条件受限
E. 作息不规律
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12.
你是否尝试过节食、代餐、减脂产品等极端减脂方式?
A. 多次尝试
B. 尝试过一次
C. 从未尝试
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13.
你每天平均睡眠时间大概是?
A.6 小时以内
B.6-7 小时
C.7-8 小时
D.8 小时以上
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14.
你认为校园环境是否方便大学生开展减脂计划?
A. 非常方便
B. 一般方便
C. 不太方便
D. 很不方便
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