都江堰市大学生课外体育锻炼现状及影响因素调查问卷
问卷说明
亲爱的同学：
您好！我是成都外国语学院体育教育专业大四的学生。为进一步了解都江堰市高校大学生课外体育锻炼现状，分析其影响因素，探讨影响大学生课外体育锻炼现状的因素，从而提高大学生体质健康水平，增强自主体育锻炼意识与能力，特意组织此次调查。本问卷是研究的重要依据，您的回答将对于我的研究具有重要意义，问卷采用不记名形式调查，以保证您个人信息的安全，感谢您的支持与理解！
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都江堰市大学生课外体育锻炼现状及影响因素调查问卷
录音中...
第一部分:基本信息
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1.
性别:
A 男
B 女
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2.
学历:
A 专科
B 本科
*
3.
年级:
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
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4.
您就读的专业类型是:
A 理工农医类
B 文史艺术类
*
5.
您是否为独生子女:
A 是
B 否
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6.
您的家庭居住地:
A 城市
B 农村
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7.
你的家庭经济状况自我评价:
A 较好
B 一般
C较差
第二部分:课外体育锻炼现状
【填写说明】 以下题目中，“课外体育锻炼”指你在课余时间自愿参加的各类体育活动（不含体育课）。
*
8.
您参与课外体育锻炼的次数是:
A 几乎不参与
B 一周 1-2 次
C 一周 3-4 次
D 一周 5 次以上
*
9.
您参与课外体育锻炼的时间是:
A9 点之前
B9-12 点
C12-15 点
D15-18 点
E18 点之后
*
10.
您参与课外体育锻炼的持续时间大概是:
A20 分钟以内
B20-40 分钟
C40-60 分钟
D60 分钟以上
*
11.
您参与课外体育锻炼后的身体反应情况是:
A 无明显变化
B 轻微强度（微微发热）
C 小强度（轻微出汉）
D 中等强 度（中等出汗）
E 大强度（呼吸急促、大量出汗）
*
12.
您在参与课外体育锻炼后的自我感觉状况是:
A 很好(身心愉悦)
B 较好
C 感觉一般
D 无明显感觉
E 不好(疲惫)
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13.
你进行课外体育锻炼的主要项目是: （可多选）
【多选题】
A. 跑步、慢跑、爬山
B. 篮球、足球、排球
c 羽毛球、 乒乓球、网球
D健身、游泳、 骑行
E、其他
第三部分 课外体育锻炼影响因素
【填写说明】:请根据你的真实感受，判断下面描述和你的实际情况符合程度。
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14.
个体因素
1
2
3
4
5
我对体育运动有浓厚的兴趣
我对体育运动有浓厚的兴趣
我认为参加体育锻炼非常重要
我认为参加体育锻炼非常重要
我对自己的运动能力有信心
我对自己的运动能力有信心
我有足够的意志力坚持体育锻炼
我有足够的意志力坚持体育锻炼
我能合理安排时间进行体育锻炼
我能合理安排时间进行体育锻炼
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15.
学校因素
1
2
3
4
5
学校体育场馆设施能够满足我的锻炼需求
学校体育场馆设施能够满足我的锻炼需求
1
2
3
4
5
学校体育器材种类丰富、数量充足
学校体育器材种类丰富、数量充足
1
2
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5
学校的校园体育文化氛围浓厚
学校的校园体育文化氛围浓厚
1
2
3
4
5
学校经常组织课外体育活动和赛事
学校经常组织课外体育活动和赛事
1
2
3
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5
体育老师会鼓励和指导我进行课外锻炼
体育老师会鼓励和指导我进行课外锻炼
1
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3
4
5
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16.
社会与家庭因素
1
2
3
4
5
学业压力大导致我没有足够时间锻炼
学业压力大导致我没有足够时间锻炼
就业/考研压力影响了我参加体育锻炼
就业/考研压力影响了我参加体育锻炼
身边缺少一起锻炼的伙伴
身边缺少一起锻炼的伙伴
家人支持我参加体育锻炼
家人支持我参加体育锻炼
都江堰市的自然生态环境适合开展户外运动
都江堰市的自然生态环境适合开展户外运动
第四部分 对策与建议
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17.
您认为哪些方式可以促进大学生课外体育锻炼（可多选）（）
【多选题】
A.完善学校体育场馆设施，延长开放时间
B.多举办校园体育赛事、趣味体育活动
C.加强运动技能科普，增加教师课外指导
D.成立更多体育社团、兴趣小组
E.学校出台激励政策，引导课外锻炼
F.同学之间组建运动搭子，结伴运动
G.充分利用都江堰本地户外体育资源
H.加强体育宣传，培养运动兴趣
I.其他
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*
18.
对于促进都江堰市大学生课外体育锻炼，您还有什么其他意见或建议?
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