大学生心理压力调查问卷

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1、你认为造成大学生心理压力的主要原因是什【多选题】
学业压力大，面对的考试和作业多
难以处理复杂的人际关系
过分依赖电子设备，依赖网络
各方面情感困惑产生的心理障碍
就业和前途的压力
家庭中存在的不利影响
其他
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2、你是否觉得自己有心理压力
非常严重
比较严重
有一点
没有
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3、面对心理压力，你的主要表现是?
紧张焦虑
心情低落
睡眠不食欲不振
无法控制情绪
其他
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*4、对于心理压力，你会以什么态度对待
积极主动自我缓解
积极找他人开导
放任不管，自我颓废
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*5、你会具体以哪些方式排解压力【多选题】
睡觉
暴食
唱歌
运动
打游戏
与亲友聊天
寻找专业心理咨询
逃避现实
其他
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6、你会因为父母亲人的期望而产生压力吗?
会，并且压力很大
不会，根本没压力
其他
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7,你认为学校应该定期给学生做心理测试并开展活动缓解学生的心理压力吗?
应该、学校应该干预
不应该，学生可以自己应对
不应该，没必要
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8,你认为当代社会对心理健康层面的重视程度是?
很重视
一般重视
不重视
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9,你认为大学生是否需要心理健康教育?
需要
不需要
看情况
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10,当你遇到心理压力时，你希望身边的人怎么【最少选择1项】
安慰我
听我诉苦
向我提出解决办法
分享他的烦心事，我们一起解决
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11,你是否接受过心理健康教育?
是
否
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12,当遇到心理问题时你会寻求专业帮助吗?
会
不会
看情况
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13,你现在年级是?对应的烦恼是什么
大一适应和调整的问题
大二 大三面临学业和情感的挑战
大四 面临就业和未来的不确定性
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14,你认为大学生应该如何改善自己的心理健康?【多选题】
培养良好的生活习惯和作息规律
与他人建立良好的人际关系
寻找兴趣爱好和放松方式
学习自我管理和情绪调节
其他
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