《“服装+舞蹈疗愈”具身感知与大学生心理健康状况》调查问卷

第一部分：基本信息与背景（第 1–3 题）

你的性别是？

A. 男

B. 女

你的年级是？

A. 大一

B. 大二

C. 大三

D. 大四

你平时是否有关注服装搭配、服饰美学，或参与过舞蹈/形体类课程？

A. 非常关注/经常参与

B. 偶有关注或体验过

C. 基本不关注/未参与过

第二部分：心理状态与现实社交现状（第 4–7 题）

在日常学习与生活中，你是否经常感到来自学业、人际交往或社交孤岛的压力？

A. 经常觉得压力很大，容易产生焦虑感

B. 偶尔感到有压力，但可以自行调节

C. 几乎没有压力，心态比较放松

在选择舞动时穿戴的服饰时，你更看重服装的哪种“触觉与视觉感知”？ (新增)

A. 面料的舒适度与亲肤感（如柔软、顺滑、轻盈）

B. 服装随身体摆动时的动态视觉美感（如飘逸感、色彩流动感）

C. 服装带来的心理包裹感与遮挡感（能掩盖体态瑕疵，增加安全感）

D. 服装的个性表达与特定风格识别度

你是否赞成在舞蹈美育空间中结合“光影场景（如低饱和度色彩）+ 服饰色彩”的联动互动？

A. 非常赞成，沉浸式的光影与服装色彩碰撞能让人瞬间放松

B. 比较赞成，听起来很有艺术感和吸引力

C. 觉得一般，看实际效果

D. 不太赞成

如果在活动中为你提供一些可以自由发挥创意的服饰配件（如丝巾、披肩、面具、发饰等），你是否愿意在舞动中加入个性化的视觉表达？ (新增)

A. 非常愿意，配件能让我在不张扬的前提下更好地表达情绪

B. 视情况而定，如果大家都用我也愿意试试

C. 不太愿意，觉得有点繁琐或别扭

10.

如果舞蹈课程不强调专业技巧和机械训练，而是让你穿着舒适/特色的服装进行“非竞技性自由律动”，你的参与意愿如何？

A. 非常愿意，这种零门槛的方式让人没有心理负担

B. 比较愿意，想尝试一下身体舒展的感觉

C. 一般，可能会有点害羞

D. 不愿意

11.

在“服装赋能舞蹈”的具身体验中，你最希望获得哪种心理感受？

A. 接纳自我，摆脱身体焦虑与审判感

B. 释放积压的负面情绪与焦虑

C. 提升美育感知力与个人审美自信

D. 建立有温度的同辈连接，结识志同道合的朋友

第四部分：课外延伸与常态化社交意愿（第 15–20 题）

12.

如果课题组在课下发起“无手机断网社交”微活动（如“空手年来”盲盒聚餐/不插电夜间围炉），你愿意暂别手机参与其中吗？

A. 非常愿意，正需要这种脱离手机、有现实烟火气的社交

B. 视时间而定，有空的话愿意尝试

C. 不太愿意，离开手机会让我感到焦虑

13.

如果在“无手机断网社交”活动中设置具体的互动环节，你最喜欢以下哪种形式？ (新增)

A. 美食分享与交流（如品尝特色便当/美食盲盒交换）

B. 轻度桌游/趣味肢体破冰小游戏

C. 情感倾诉与围炉夜话（分享生活烦恼或趣味故事）

D. 主题手作或服饰搭配搭配改造小互动

14.

如果上述课外聚餐活动有本地知名餐饮品牌赞助（如美味便当、特色餐饮），是否会增加你的参与积极性？

A. 会极大增加，这种福利和仪式感非常吸引人

B. 有一定增加，有美食加持体验更好

C. 无所谓，主要看活动本身内容

15.

你希望这种“课内体验 + 课外社交”的闭环活动以怎样的频次开展？ (新增)

A. 每周一次，形成固定的放松与社交习惯

B. 每两周或每月一次，保持新鲜感且不过度占用时间

C. 每学期举办 1–2 次的大型特别活动即可

D. 无所谓，视个人时间弹性参与

16.

你认为通过“课内服装舞蹈疗愈 + 课外无手机社交”的常态化闭环，对帮助大学生提升“爱与被爱的心理能力”、建立健康亲密关系是否有积极作用？

A. 作用非常显著，能打破社交壁垒，让人更真诚地相处

B. 有一定作用，能提供良好的线下相识平台

C. 作用有限，亲密关系主要看个人缘分

17.

你对“服装+舞蹈+心理疗愈”这一创新课程或线下社交沙龙，有什么具体的建议或期待？

18.

答： *