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调查问卷
录音中...
高三2320班学生学习与生活情况匿名问卷调查。
同学们，大家好！高三的征程已经正式开始，我们是一个团队，未来的每一步都需要我们共同踏实迈进。为了能更好地了解大家目前的真实状况，为大家提供更有效、更贴心的支持，我设计了这份匿名问卷。你的每一句真诚的回答，都将成为我们班级向前迈进的重要参考。请放心填写，我们只为寻找问题，共同解决，绝不针对个人。
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1.
面对高三的学习强度和压力，你目前整体的心理状态更接近于？
充满干劲，目标明确，能自我调节
有压力，但基本能跟上节奏
压力很大，经常感到焦虑和疲惫
有些迷茫，动力不足，想努力但不知从何下手
几乎已经放弃，跟不上进度
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2.
你认为目前自己在学习习惯和方法上，最大的挑战是什么？（可多选）
【多选题】
计划性差，不会合理安排时间
上课容易分心，效率不高
作业拖延，总是最后才完成
不注重复习和错题整理
花了很多时间，但效果不明显（效率低）
基础薄弱，新旧知识衔接困难
其他（请简要说明）
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3.
在六门高考科目中，你目前感到最吃力、最需要帮助的科目是？（请填写科目名称）
【
最少
选择1项】
语文
数学
英语
历史
政治
地理
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4.
在最近的课堂或晚自习中，有没有哪个瞬间让你觉得“听不懂”、“跟不上”或“完全不想学”？请简单描述一下当时的情况和科目。
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5.
你平均每天放学后用于自主学习的时间大约有多长？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
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6.
你觉得放学回家后，影响你学习效率的主要因素有哪些？
【多选题】
家庭环境嘈杂，无法静心
手机、电脑等电子产品的诱惑
需要帮忙家务或照顾家人
路上通勤时间过长，消耗精力
无人监督，自制力不足
其他
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7.
关于“请假”，我们希望了解真实想法。你是否曾因为非生病原因请过假或想过请假？你认为有什么办法可以减少这种情况？
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8.
除了学习压力，近期最让你感到困扰的事情是什么？
【多选题】
睡眠不足，总是觉得很困
与父母或家人关系紧张
和同学或朋友相处有问题
对自己的未来感到迷茫和担忧
身体健康问题（如头痛、胃痛等）
感觉孤独，缺乏可以倾诉的对象
其他
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9.
你通常如何排解自己的负面情绪（如压力、焦虑、沮丧）？
和同学、朋友聊天
向家人或老师倾诉
自己一个人听音乐、运动或发呆
通过玩手机、打游戏等方式逃避
憋在心里，自己消化
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10.
你希望学校或班级组织什么样的活动来帮助大家放松和减压？请提出你的建议。
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11.
你最希望班主任或科任老师在哪些方面给予你更多的帮助？
【多选题】
学习方法的指导
针对弱科的一对一答疑
心态调整和鼓励
帮助我们制定合理的计划
创造更安静、积极的学习环境
多与我们进行学习之外的交流
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12.
对于这个新组建的高三班级，你有什么样的期待？或者，你愿意为班级变得更好做一件什么样的小事？
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13.
还有哪些我们没有问到的，但你想让老师知道的关于你学习或生活上的悄悄话？这里是你完全自由的树洞。
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14.
在寝室熄灯后，你周围的环境是否能够让你安静休息，为第二天学习储备精力？
完全能，大家都很安静，能很快入睡
大部分时间能，偶尔有小声说话或动静，但影响不大
比较吵闹，经常有人聊天、玩手机，需要很长时间才能入睡
非常吵闹，严重影响睡眠，第二天感觉很疲惫
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15.
如果熄灯后环境不够安静，主要干扰来源是什么？（可多选）
【
最少
选择1项】
室友聊天、讲话
室友玩手机（光亮、声音）
室友用台灯
有人洗漱、走动的声音
楼道或其他寝室的声音
其他_________
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