我从来不敢主动说出自己的看法
我感到生活总是充满不确定性和不可预测性
我习惯于放弃自己的愿望和要求
我总是担心会发生什么不测
我从不敢拒绝朋友的请求
遇到不开心的事,我总是独自生闷气或者痛哭
我一直觉得自己挺倒霉的
人们说我是一个害羞和退缩的人
我总是担心太好的朋友关系以后会变坏
对领导我一般是敬而远之
我常常担心自己的思维或情感会失去控制
我总是“万事不求人”
我总是担心自己的生活会变得一团糟
我感到自己无力应对和处理生活中突如其来的危险
我害怕与他人建立并保持亲近关系
无论别人怎么说,我都觉得自己很没用
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