医务人员身心健康调查问卷6

您最近3个月有无使用过抗抑郁或抗焦虑药物？

无

有

您最近3个月有无经历过重大生活事件？

无

有

您对以下内容是否满意：

	很不满意	不满意	一般	比较满意	很满意
1、您的工作
1、您的工作
2、您得到的薪酬待遇
2、您得到的薪酬待遇
3、您得到的职业健康保障
3、您得到的职业健康保障
4、您的家庭关系
4、您的家庭关系
5、您的同事关系
5、您的同事关系

最近一周内（包括当天），最符合您实际情况的是？

	从不	偶尔	有时	时常	经常	总是
1、我做事情好像是自动的过程，对于所做的事情没有太多觉知或者注意
1、我做事情好像是自动的过程，对于所做的事情没有太多觉知或者注意
2、我匆匆做完一些事情而没有注意到这些事情本身
2、我匆匆做完一些事情而没有注意到这些事情本身
3、我太过于关注我想达到的目标，没有留意到为之努力的过程
3、我太过于关注我想达到的目标，没有留意到为之努力的过程
4、我会机械地完成任务，不会去注意我在做什么
4、我会机械地完成任务，不会去注意我在做什么
5、我去到一个地方后会奇怪为什么我会来到这里
5、我去到一个地方后会奇怪为什么我会来到这里
6、我吃零食的时候没有意识到自己在吃东西
6、我吃零食的时候没有意识到自己在吃东西

请选择最符合您自身情绪调节能力的评价：

	很差	较差	一般	较强	很强
1、当您考核得了高分时，在成绩较差者面前，您控制欣喜的情绪的能力
1、当您考核得了高分时，在成绩较差者面前，您控制欣喜的情绪的能力
2、面对困难时，您摆脱挫折感的能力
2、面对困难时，您摆脱挫折感的能力
3、当别人总是让您难堪时，您避免让自己恼怒的能力
3、当别人总是让您难堪时，您避免让自己恼怒的能力

请选择最符合您在工作场所的内心感受：

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
1、面对服务对象（如患者），我会假装心情好的样子，即使内心并不是如此
1、面对服务对象（如患者），我会假装心情好的样子，即使内心并不是如此
2、我宁愿去假装那些工作时应有的情绪表现，也不愿意改变自己当前内心的真实感受
2、我宁愿去假装那些工作时应有的情绪表现，也不愿意改变自己当前内心的真实感受
3、我在工作时会尽力克服自己不好的情绪，由衷地以亲切与和善的态度为服务对象（如患者）服务
3、我在工作时会尽力克服自己不好的情绪，由衷地以亲切与和善的态度为服务对象（如患者）服务
4、当心情不好时，为了工作需要，我会暂时忘了不愉快，使自己能有面对服务对象（如患者）的好心情
4、当心情不好时，为了工作需要，我会暂时忘了不愉快，使自己能有面对服务对象（如患者）的好心情

过去7天内，您有几天做过以下每次至少10分钟的活动？

1、高强度体力活动

（如有氧运动、跑步等使心跳明显加快、呼吸急促的活动）

天/周平均每天分钟（无则填0）

2、中等强度体力活动

（如打球、跳舞等使心跳略快、但仍能说话的活动）

天/周平均每天分钟

3、低等强度体力活动

（如步行等心跳呼吸正常的活动）

天/周平均每天分钟

4、正念/内观练习

（如冥想、身体扫描、呼吸观察）

次/周平均每次分钟

您近一个月的睡眠质量如何？

非常好

较好

较差

非常差

您每天平均睡眠时数是多少（不含躺在床上但还是清醒的时间）？

7小时或更久

6小时

5小时

少于5小时

最近一个月，您是否有以下感受或想法？

	从来没有	极少有	有时有	经常有	很多
1、为一些预料之外事情的发生而感到不安?
1、为一些预料之外事情的发生而感到不安?
2、感觉到不能控制生活中的重要事情?
2、感觉到不能控制生活中的重要事情?
3、感觉到紧张和压力?
3、感觉到紧张和压力?
4、发现不能完成自己所必须要做的事情?
4、发现不能完成自己所必须要做的事情?
5、为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤?
5、为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤?
6、发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情?
6、发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情?
7、感觉到问题在不断地累积而不能得到解决?
7、感觉到问题在不断地累积而不能得到解决?

最近一个月，您是否有以下感受或想法？

	从来没有	极少有	有时有	经常有	很多
1、能成功地处理生活中令人烦恼的事情?
1、能成功地处理生活中令人烦恼的事情?
2、感觉到能有效地处理生活中发生的重要变化?
2、感觉到能有效地处理生活中发生的重要变化?
3、感觉到有信心能够处理好自己的问题?
3、感觉到有信心能够处理好自己的问题?
4、感觉到事情在按照自己的意愿在发展?
4、感觉到事情在按照自己的意愿在发展?
5、能够解决生活中令人不快的事?
5、能够解决生活中令人不快的事?
6、感觉到能够控制自己生活中的事情?
6、感觉到能够控制自己生活中的事情?
7、感觉到能够控制如何使用自己的时间?
7、感觉到能够控制如何使用自己的时间?

在您的一生中，是否有过至少持续2周的时间：

	完全没有	好几天有	一半以上日子有	几乎每天有
1、感到悲伤、忧郁、抑郁或情绪低落
1、感到悲伤、忧郁、抑郁或情绪低落
2、对平时在意的事物变得不在乎，或者对平时喜欢的事物失去兴趣
2、对平时在意的事物变得不在乎，或者对平时喜欢的事物失去兴趣

在过去2周，有多少时候您受到以下问题困扰?

	完全没有	好几天有	一半以上日子有	几乎每天都有
1. 感觉紧张、焦虑或急切
1. 感觉紧张、焦虑或急切
2. 不能够停止或控制担忧
2. 不能够停止或控制担忧
3. 对各种各样的事情担忧过多
3. 对各种各样的事情担忧过多
4. 很难放松下来
4. 很难放松下来
5. 由于不安而无法静坐
5. 由于不安而无法静坐
6. 变得容易烦恼或急躁
6. 变得容易烦恼或急躁
7. 感到害怕，好像可怕的事情即将发生一样
7. 感到害怕，好像可怕的事情即将发生一样

您是否偏好以下饮食？【多选题】

高加工食品（如膨化食品、罐头食品）

油炸食品（如炸鸡、油条）

腌制食品（如泡菜、腊肉）

高糖食品（如含糖饮料、蛋糕）

高盐食品（如咸菜、盐焗食品）

高脂肪食品（如肥肉、沙拉酱）

以上均不符合

当你处于以下情绪时，您渴望吃东西吗？

	从不	很少	有时	经常	总是
1、当您被激怒时
1、当您被激怒时
2、当您无所事事时
2、当您无所事事时
3、当您抑郁或气馁时
3、当您抑郁或气馁时
4、当您感到孤独寂寞时
4、当您感到孤独寂寞时
5、当某人让您失望时
5、当某人让您失望时
6、当您发脾气时
6、当您发脾气时
7、当您遇到某些不愉快的事时
7、当您遇到某些不愉快的事时
8、当您紧张、担心或焦虑时
8、当您紧张、担心或焦虑时
9、当事与愿违或事情不顺利时
9、当事与愿违或事情不顺利时
10、当您害怕时
10、当您害怕时
11、当您失望时
11、当您失望时
12、当您情绪低落时
12、当您情绪低落时
13、当您无聊或焦虑不安时
13、当您无聊或焦虑不安时

性别

男

女

年龄（岁）

工作年限（年，截至2025年9月）

身高（cm）（从140到250）

体重（kg）（从40到150）

文化程度

专科及以下

本科

硕士及以上

婚姻情况

已婚

未婚、离异、丧偶

您的职务

普通职工

（副）科级干部

副处级及以上干部

您的职称

初级职称及以下

中级职称

高级职称

聘任方式

编内人员

编外人员

您平均每周值几次夜班

不用值夜班

0.1-0.9次/周

1-1.9次/周

2次以上/周