第一轮问卷

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1.

请填写您的编号（由主试告知）

以下是一些关于自我认知的描述，请根据您的实际情况进行评价。

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4.

请对以下描述与您的符合程度进行评价

	非常不符合	不符合	一般	符合	非常符合
对自己的缺点和不足，我持不满和批判的态度
对自己的缺点和不足，我持不满和批判的态度
情绪低落时，我容易纠结于不顺心的事情
情绪低落时，我容易纠结于不顺心的事情
遇到困难时，我把困难看成是生活的一部分，是每个人都会经历的
遇到困难时，我把困难看成是生活的一部分，是每个人都会经历的
思及自己的缺点时，我容易觉得愈发孤立、与世隔绝
思及自己的缺点时，我容易觉得愈发孤立、与世隔绝
情绪不好时，我会更关爱自己
情绪不好时，我会更关爱自己

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5.

请对以下描述与您的符合程度进行评价

	非常不符合	不符合	一般	符合	非常符合
在一些对自己重要的事情上失败后，我会感到自己缺点很多
在一些对自己重要的事情上失败后，我会感到自己缺点很多
当我感到不走运的时候，我经常劝勉自己其实很多人也正经历霉运
当我感到不走运的时候，我经常劝勉自己其实很多人也正经历霉运
处境艰难时，我容易苛求自己
处境艰难时，我容易苛求自己
遇到烦心事，我会尽量想办法让自己保持情绪稳定
遇到烦心事，我会尽量想办法让自己保持情绪稳定
当我感到自己在某些方面不足时，我尽量提醒自己大部分人和我一样，都不完美
当我感到自己在某些方面不足时，我尽量提醒自己大部分人和我一样，都不完美

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6.

请对以下描述与您的符合程度进行评价

	非常不符合	不符合	一般	符合	非常符合
我不能容忍自己性格中那些自己不喜欢的方面
我不能容忍自己性格中那些自己不喜欢的方面
历经艰难时，我会关心、善待自己
历经艰难时，我会关心、善待自己
情绪低落时，我容易觉得很多人可能比我幸福
情绪低落时，我容易觉得很多人可能比我幸福
当一些令人痛苦的事情发生时，我尽量用平和的心态来对待它
当一些令人痛苦的事情发生时，我尽量用平和的心态来对待它
我尽量把自己的失败看成人生经历中的一个必然部分
我尽量把自己的失败看成人生经历中的一个必然部分

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7.

请对以下描述与您的符合程度进行评价

	非常不符合	不符合	一般	符合	非常符合
经历困苦时，我对自己有点冷酷无情
经历困苦时，我对自己有点冷酷无情
当情绪低落时，我试着用好奇与开放的心态去面对它
当情绪低落时，我试着用好奇与开放的心态去面对它
对自己的缺点和不足，我持宽容态度
对自己的缺点和不足，我持宽容态度
当一些痛苦的事情发生时，我容易夸大它的影响
当一些痛苦的事情发生时，我容易夸大它的影响
在一些对自己重要的事情上失败时，我容易觉得是自己一个人在承受失败，感到孤独
在一些对自己重要的事情上失败时，我容易觉得是自己一个人在承受失败，感到孤独
我试着去理解和容忍自己性格中自己不喜欢的方面
我试着去理解和容忍自己性格中自己不喜欢的方面

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8.

请对以下描述与您的符合程度进行评价

	非常不符合	不符合	一般	符合	非常符合
当我意识到自身的缺点时，会变得情绪低落
当我意识到自身的缺点时，会变得情绪低落
在一些对自己重要的事情上失败时，我会尽量全面、客观地认识这些事情
在一些对自己重要的事情上失败时，我会尽量全面、客观地认识这些事情
当我很努力去争取某样东西时，我觉得其他人得到同样的东西一定会比我轻松些
当我很努力去争取某样东西时，我觉得其他人得到同样的东西一定会比我轻松些
经历困苦时，我会善待自己
经历困苦时，我会善待自己
当某些事使我心烦时，我容易受情绪控制而失去理智
当某些事使我心烦时，我容易受情绪控制而失去理智

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