大学生心理问卷调查

                      学生心理压力现状调查与研究
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1.
你当前的整体心理压力水平
无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极重度压力
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2.
你是否愿意主动学习情绪管理的方法
非常愿意，迫切想要提升
比较愿意，有时间会了解
无所谓，顺其自然就好
不愿意，感觉没有必要
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3.
当你感到心理压力较大时，通常会持续多长时间
1天以内
2-3天
1周左右
2周以上
不确定
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4.
你对自己未来的职业规划清晰程度
非常清晰
比较清晰
一般
不太清晰
完全不清晰
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5.
你与周围同学的人际关系融洽程度
非常融洽
比较融洽
一般
不太融洽
非常不融洽
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6.
你通常会通过哪些方式缓解负面情绪【多选题】
听音乐
运动锻炼
与人倾诉
阅读书籍
看电影/电视剧
玩游戏
写日记
冥想/正念
其他
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7.
你认为哪些因素会导致你产生心理压力【多选题】
学业成绩
就业前景
人际关系
家庭期望
经济状况
个人能力不足
未来规划
健康问题
其他
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8.
你觉得学校哪些心理支持资源对你有帮助【多选题】
心理咨询室
心理健康课程
心理讲座/工作坊
线上心理测评工具
心理支持社团
朋辈互助小组
其他
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9.
你在学习中经常遇到的困难有哪些【多选题】
课程难度大
学习动力不足
时间管理不当
缺乏学习方法
知识点难以理解
考试压力大
学习环境嘈杂
其他
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10.
你认为哪些活动有助于提升你的情绪状态【多选题】
参加社团活动
志愿服务
户外运动
艺术创作
与朋友聚会
学习新技能
旅行
其他
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11.
你目前最焦虑的事情是什么
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