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大学生体育锻炼对心理健康调查问卷
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一般资料
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1.
你的性别
男
女
*
2.
请您根据其与自己符合程度，在相应数字（1=完全不符合，2=基本不符合，3=不确定，4=基本符合，5=完全符合）
请选择
大一
大二
大三
大四
*
3.
你的专业类别
文科
理科
工科
医学
*
4.
你是否为独生子女
是
否
*
5.
生源地
城镇
农村
*
6.
人际关系
较差
一般
较好
*
7.
家庭教养方式
民主型
专制型
溺爱型
放任型
*
8.
学习成绩
优秀
良好
中等
较差
*
9.
您进行体育运动的强度怎样？
【多选题】
A小强度的运动，如如散步，打球等。
C中等强度的较激烈持久运动，如骑自行车，跑步，打乒乓球。
D呼吸急促，出汗很多的，大强度的但不持久的运动。如打羽毛球，篮球，网球，足球等。
E呼吸急促，出很多汗的大强度的持久运动，如赛跑。成套健美操，练习游泳等。
*
10.
您在进行上述强度的体育活动时，一次多少分钟
10分钟以下
11~20分钟
21~30分钟
31~59分钟
60分钟以上
*
11.
您在一个月进行几次上述体育运动？
【多选题】
A一个月一次以下
B一个月2~3次
C每周1~2次
D每周3~5次
E约每天一次
*
12.
一般健康问卷
是
否
总体上每件事都能让我比较开心
总体上每件事都能让我比较开心
做每件事都能集中精神
做每件事都能集中精神
近期比较忙碌，且充分利用时间
近期比较忙碌，且充分利用时间
在很多事上觉得自己能帮上忙或提供意见
在很多事上觉得自己能帮上忙或提供意见
时常对自己没有信心。
时常对自己没有信心。
觉得自己的人生完全没有希望。
觉得自己的人生完全没有希望。
觉得自己一无是处。
觉得自己一无是处。
整天感觉人生像战场
整天感觉人生像战场
近期心情烦躁而睡得不好。
近期心情烦躁而睡得不好。
整天觉得精神压力大。
整天觉得精神压力大。
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13.
请您根据其与自己符合程度，在相应数字（1=完全不符合，2=基本不符合，3=不确定，4=基本符合，5=完全符合）
完全不符合
基本不符合
不确定
基本符合
完全符合
令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情。
令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情。
预期目标实现时，我会对自己感到满意。
预期目标实现时，我会对自己感到满意。
面对成功时，我会对自己的成就高兴。
面对成功时，我会对自己的成就高兴。
孤独时，我能够让自己远离沮丧。
孤独时，我能够让自己远离沮丧。
面对尖锐的批评时，我能够不气馁。
面对尖锐的批评时，我能够不气馁。
未获得应得的赞赏时，我能够减轻心中的失落感。
未获得应得的赞赏时，我能够减轻心中的失落感。
面对困难时我能够不放弃。
面对困难时我能够不放弃。
受到父母或其他重要人物斥责时，我能够控制自己的消极情绪。
受到父母或其他重要人物斥责时，我能够控制自己的消极情绪。
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大学生体育锻炼对心理健康调查问卷
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