学生身心与成长需求调查问卷
问卷说明
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：请根据自己
过去两周
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学生身心与成长需求调查问卷
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*
1.
我容易心情低落、沉闷压抑，很难保持轻松愉悦的状态。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
2.
我容易紧张焦虑，遇事爱胡思乱想，情绪很难快速平复。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
3.
面对学习压力、批评或挫折，我容易情绪内耗，很久才能调整过来。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
4.
遇到不开心的事情之后，我大多时候可以慢慢调整好心态。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
5.
我常常否定自己，觉得自己不够优秀、做事不够顺利。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
6.
课堂上教师讲的内容，总让我提不起兴趣。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
7.
我身上有不少自己比较认可、满意的地方。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
8.
遇到压力和负面情绪时，我不太会自我调节、自我疏导。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
9.
初二学科难度提升，我会感到身心疲惫，遇到知识瓶颈找不到合适学习方法，学习感到吃力。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
10.
我会产生厌学情绪，不想上学、抵触课堂、想逃避学习任务。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
11.
我没有明确的学习目标，学习主动性不强，容易懈怠松懈
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
12.
遇到不会的知识，我愿意尝试想办法去攻克。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
13.
我身边没有可以信任、倾诉心事的知心同学和朋友。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
14.
我不太融入班级集体，对校园生活缺少归属感。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
15.
遇到烦恼和困难时，我习惯独自承受，不愿主动求助他人。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
16.
班级制度多，我无法履行，使得我心情不快乐。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
17.
家人对我的学习和生活要求过高，让我感到心理压抑。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
18.
家庭氛围比较紧张，缺少轻松、包容的相处氛围。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
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19.
我在班级中，总感觉同学不理解或轻视我。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
20.
我作息不规律、经常熬夜，日常体育锻炼较少。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
21.
我容易沉迷手机和网络，影响日常学习与生活作息。
A. 完全没有
B. 偶尔出现
C. 经常出现
D. 总是如此
*
22.
面对自身的不足与困境，我的改变状态是:
A. 非常愿意主动调整
B. 想改变但缺乏方法
C. 有想法但缺乏动力
D. 暂时不想改变
*
23.
我认为阻碍自身身心健康、成长进步的主要因素是（最多选择3项）
【请选择1
-
3项】
A. 情绪焦虑、低落等心理困扰
B. 亲子沟通不畅、家庭氛围问题
C. 学业压力大、学习困难
D. 同伴交往矛盾、社交孤独
E. 缺乏学习与成长目标
F. 作息混乱、网络沉迷
G. 学习方法不当、学习效率低下
H. 其他
*
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24.
我目前最需要的帮扶与支持是（最多选择3项）
【请选择1
-
3项】
A. 情绪疏导、心理陪伴减压
B. 学习方法、学业规划指导
C. 亲子沟通、家庭相处指导
D. 同伴交往、社交能力培养
*
25.
如果你当下内心痛苦，或是有不方便写在问卷里的烦恼，你希望心理老师/信任的老师私下和你聊聊吗?
A. 希望尽快找我沟通（会严格私下谈话，非紧急情况不会随意告知家长）
B. 愿意，但我暂时还没有做好沟通准备
C. 目前暂时不需要
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