大一新生入学压力源调查问卷
——学业、人际、家庭、经济压力对比分析
问卷说明
指导语：
同学你好！本问卷用于《大学生心理健康教育》课程小组作业，旨在了解大一新生入学后的主要压力来源，比较学业、人际、家庭、经济四类压力的现状。问卷匿名填写，仅用于课程统计，信息严格保密，答案无对错。请根据你近一个月的真实情况作答。感谢参与！
说明
： 本问卷仅面向本届大一新生填写。
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大一新生入学压力源调查问卷
——学业、人际、家庭、经济压力对比分析
录音中...
一、基本信息
*
1. 你的性别：
A. 男
B. 女
C. 不愿透露
*
2. 你的生源地：
A. 城镇
B. 农村
*
3. 你每月生活费大致区间：
A. 1000 元以下
B. 1000—1500 元
C. 1501—2000 元
D. 2001—2500 元
E. 2500 元以上
F. 不愿透露
*
4. 你是否为独生子女：
A. 是
B. 否
二、总体压力情况
*
5. 近一个月，你感受到的总体入学压力程度是：
A. 完全没有压力
B. 压力较小
C. 压力一般
D. 压力较大
E. 压力很大
*
6. 近一个月，你的压力主要来自哪些方面？
【
最少
选择1项】
A. 学业压力
B. 人际关系压力
C. 家庭压力
D. 经济压力
E. 未来规划压力
F. 宿舍生活压力
G. 恋爱/情感压力
H. 其他：
*
*
7. 在上述压力源中，你认为对自己影响最大的是：
A. 学业压力
B. 人际关系压力
C. 家庭压力
D. 经济压力
E. 未来规划压力
F. 宿舍生活压力
G. 恋爱/情感压力
H. 说不清
三、四类压力源程度对比
请根据近一个月的实际情况，对以下四类压力程度进行评价。
*
8. 学业压力程度：
A. 完全没有压力
B. 压力较小
C. 压力一般
D. 压力较大
E. 压力很大
*
9. 人际关系压力程度：
A. 完全没有压力
B. 压力较小
C. 压力一般
D. 压力较大
E. 压力很大
*
10. 家庭压力程度：
A. 完全没有压力
B. 压力较小
C. 压力一般
D. 压力较大
E. 压力很大
*
11. 经济压力程度：
A. 完全没有压力
B. 压力较小
C. 压力一般
D. 压力较大
E. 压力很大
*
12. 请对以下四类压力源按你的实际压力感受从大到小排序：（依次点击选项前的框框进行排序）
【排序题】
A. 学业压力
B. 人际关系压力
C. 家庭压力
D. 经济压力
四、压力具体表现
*
13. 你的学业压力主要表现在哪些方面？（多选）
【
最少
选择1项】
A. 课程难度大、听不懂
B. 自主学习能力不足
C. 作业和考试压力
D. 成绩排名与同辈比较
E. 专业认同感不足
F. 时间管理困难
G. 对未来升学/就业不确定
H.没有这方面的压力
I.其他：
*
*
14. 你的人际关系压力主要表现在哪些方面？（多选）
【
最少
选择1项】
A. 宿舍关系与生活习惯差异
B. 与同学交往不熟、难以融入
C. 社团/班级活动参与压力
D. 与老师或辅导员沟通压力
E. 恋爱或情感困扰
F. 孤独感、缺少知心朋友
G.没有这方面的压力
H.其他：
*
*
15. 你的家庭压力主要表现在哪些方面？（多选）
【
最少
选择1项】
A. 家长期望过高
B. 与家人沟通不畅
C. 家庭关系紧张
D. 离家适应与思乡
E. 家庭经济状况担忧
F. 家人对自己专业/未来选择有分歧
G.没有这方面的压力
H. 其他：
*
*
16. 你的经济压力主要表现在哪些方面？（多选）
【
最少
选择1项】
A. 生活费不够用
B. 消费水平与同学有差距
C. 不好意思向家里要钱
D. 想兼职但担心影响学习
E. 家庭经济负担较重
F. 对奖学金/助学政策不了解
G.没有这方面的压力
H.其他：
*
五、压力影响与应对
*
17. 近一个月，压力对你的影响主要表现在哪些方面？
【
最少
选择1项】
A. 情绪烦躁或低落
B. 睡眠质量下降
C. 学习效率下降
D. 注意力难以集中
E. 不想参加社交活动
F. 身体疲惫或不适
G. 与家人/同学关系紧张
H. 暂无明显影响
I. 其他：
*
*
18. 遇到压力时，你通常采用哪些方式应对？
【
最少
选择1项】
A. 自己消化、不倾诉
B. 找朋友/同学倾诉
C. 找家人倾诉
D. 运动、外出散心
E. 听音乐、看视频、打游戏转移
F. 睡觉
G. 写日记或自我反思
H. 向辅导员/老师求助
I. 向学校心理咨询中心求助
J. 拖延或回避问题
K. 其他：
*
*
19. 你希望学校或班级提供哪些压力应对支持？
【
最少
选择1项】
A. 学业学习方法指导
B. 时间管理与自律训练
C. 宿舍/班级人际沟通活动
D. 家庭沟通与离家适应讲座
E. 奖助学金、兼职信息宣传
F. 减压活动或心理工作坊
G. 匿名树洞/朋辈倾听
H. 心理咨询中心宣传与预约便利
I. 其他：
*
20. 你目前最希望得到哪一方面的支持或建议？（开放题，选填）
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