大学生助眠短视频使用需求调查问卷

您好！本次问卷用于大学生助眠短视频使用需求调研，仅需1分钟，数据匿名保密，请根据真实情况填写。
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1.
你的性别
A. 男
B. 女
C. 其他
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2.
 你的年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3.
你近一个月的整体睡眠状况
A. 很好，轻松入睡
B. 一般，偶尔难以入睡
C. 较差，经常失眠
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4.
导致你睡眠不佳的主要原因【多选题】
A. 学业/考试压力大
B. 情绪焦虑、烦躁
C. 宿舍环境嘈杂
D. 睡前习惯性玩手机
E. 作息不规律
F. 其他
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5.
你是否使用过助眠短视频（ASMR/白噪音/哄睡等）
A. 经常使用
B. 偶尔使用
C. 没用过但听过
D. 完全不了解
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6.
你使用助眠短视频的主要场景【多选题】
A. 宿舍睡前
B. 失眠焦虑时
C. 午休前
D. 熬夜复习时
E. 其他
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7.
你常用的助眠内容平台【多选题】
A. 抖音
B. B站
C. 小红书
D. 视频号
E. 喜马拉雅
F. 其他
设置：多选、必填
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8.
你偏好的助眠短视频类型【多选题】
A. ASMR触发音（敲击/摩擦/轻揉等）
B. 轻语/耳语哄睡
C. 白噪音（雨声/溪流/风声等）
D. 场景模拟（采耳/护理/小店等）
E. 舒缓纯音乐
F. 治愈系安静画面
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9.
你认为助眠视频最关键的要素
A. 音质干净无杂音
B. 画面安静舒适
C. 节奏缓慢舒缓
D. 沉浸式体验强
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10.
助眠短视频对你的助眠/放松效果
A. 很有效，快速入睡
B. 比较有效，能放松
C. 一般，没明显感觉
D. 无效，反而更清醒
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11.
你是否接受AI生成的助眠短视频
A. 非常愿意
B. 可以尝试
C. 无所谓
D. 不愿意
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12.
你最需要的场景化助眠内容【多选题】
A. 备考解压助眠
B. 宿舍安静助眠
C. 情绪安抚助眠
D. 熬夜修复助眠
E. 阴雨/冬日氛围助眠
F. 考前紧急静心助眠
G. 午休快速小憩助眠
H. 其他
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13.
你最需要的助眠平台功能
A. 定时自动关闭
B. 场景分类推荐
C. 睡眠打卡记录
D. 无广告纯净模式
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14.
你对现有助眠短视频的最大不满
A. 内容同质化严重
B. 音质/画质差
C. 低俗擦边内容
D. 越刷越上瘾
E. 无明显不满
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