大学生健康知识获取渠道与科普需求调查

您的在读年级？

A. 本科大一

B. 本科大二

C. 本科大三

D. 本科大四

E. 研究生及以上

您的所学专业类别？

您对个人身心健康管理的重视程度？

A. 高度重视，主动长期管理

B. 比较重视，日常简单关注

C. 一般随缘，偶尔关注

D. 不太重视，仅生病才在意

E. 完全不重视，从不关注

您每周体育锻炼运动频次？

A. 每周3次及以上规律运动

B. 每周1-2次保持运动

C. 每月偶尔运动，无固定习惯

D. 很少运动，仅必要活动

E. 基本不运动，长期久坐

您主动了解学习健康科普知识的意愿？

A. 主动常态化查阅学习

B. 有健康问题才主动查询

C. 刷到就看，不会主动查找

D. 基本不关注健康知识

您的日常睡眠作息与睡眠质量情况？

A. 作息规律，睡眠质量高

B. 偶尔熬夜，睡眠整体尚可

C. 经常熬夜，入睡难、睡眠浅

D. 长期失眠熬夜，严重影响生活学习

您的日常三餐饮食与饮食习惯情况？

A. 三餐规律，饮食均衡健康

B. 偶尔不规律，饮食基本正常

C. 三餐混乱，常吃外卖、暴饮暴食

D. 饮食严重紊乱，肠胃负担重

您的身体素质与日常精力状态？

A. 体质好，精力充沛无疲惫感

B. 体质一般，无明显不适

C. 体质偏弱，经常乏力疲惫

D. 体质较差，体虚乏力影响生活

10.

您是否经常出现感冒、肠胃不适、肩颈腰酸等身体不适？

A. 几乎从未出现

B. 偶尔轻微不适，可自行缓解

C. 经常不适，影响日常状态

D. 长期反复不适，需要调理改善

11.

您目前学业与生活带来的心理压力程度？

A. 压力低，心态平稳无焦虑

B. 压力适中，可自我调节

C. 压力偏高，时常焦虑压抑

D. 压力过大，情绪难以缓解

12.

您的情绪稳定度与自我心理调节能力？

A. 情绪稳定，调节能力强

B. 情绪基本平稳，可快速恢复

C. 情绪波动大，易消极烦躁

D. 长期情绪低落，自我调节困难

13.

您的校园人际交往与校园生活适应情况？

A. 人际融洽，适应能力强

B. 相处正常，适应无压力

C. 社交被动，偶有人际困扰

D. 社交焦虑，难以适应集体生活

14.

综合生理与心理状态，您的整体健康自评？

A. 身心均健康，状态良好

B. 基本健康，仅有轻微小问题

C. 身心亚健康，多项问题需改善

D. 健康状况较差，亟需干预调理

15.

您获取健康知识的频率是？

16.

您主要通过哪些渠道获取健康知识？（多选）【多选题】

17.

您最信任的健康知识获取渠道是？

18.

您平均每天花费多长时间浏览健康相关内容？

19.

您在获取健康知识时，是否会主动辨别信息来源是否权威？

20.

您在网络平台看到健康科普内容时，是否会验证其真实性？

A. 一定会通过权威渠道验证

B. 遇到重要问题时会验证

C. 仅对明显有争议的内容验证

D. 几乎不会验证

E. 完全不会验证

21.

您获取的健康知识中，哪类内容占比最高？

22.

您在获取健康知识时，遇到的主要困难是？（多选）【多选题】

A. 信息繁杂，难以筛选权威内容

B. 专业术语过多，难以理解

C. 内容碎片化，难以形成系统认知

D. 不同渠道信息相互矛盾，难以判断

E. 找不到自身需要的针对性内容

F. 没有时间系统学习

G. 其他

23.

您是否会将学到的健康知识应用到日常生活中？

24.

您是否曾因错误的健康知识而采取过不当行为？

A. 有过，且造成了不良影响

B. 有过，但未造成明显影响

C. 不确定

D. 从未有过

25.

您是否关注过学校官方发布的健康科普内容（如校医院公众号、校团委健康推文等）？

A. 经常关注，主动查看

B. 偶尔刷到会看

C. 仅在有相关通知时查看

D. 从未关注过

26.

您与同学、朋友交流健康知识的频率是？

A. 经常主动交流

B. 偶尔会分享讨论

C. 仅在遇到健康问题时交流

D. 几乎从不交流

27.

您最希望获取哪些方面的健康科普内容？（多选）【多选题】

28.

您更喜欢的健康科普形式是？（多选）【多选题】

29.

您希望健康科普内容采用哪种语言风格？

A. 严谨专业、科学准确

B. 通俗易懂、贴近生活

C. 幽默有趣、轻松易懂

D. 简洁直接、干货为主

E. 案例为主、故事性强

30.

您能接受的单条健康科普时长/篇幅是？

A. 1分钟以内

B. 1–5分钟

C. 5–15分钟

D. 15分钟以上

31.

您希望健康科普内容具备哪些特点？（多选）【多选题】

32.

您希望学校多久推送一次健康科普内容？

33.

您更愿意通过哪些平台接收学校的健康科普内容？（多选）【多选题】

34.

您是否需要专门针对大学生的定制化健康科普？（如备考压力、宿舍健康、体检解读等）

35.

您是否愿意参加学校组织的线下健康科普活动（讲座、义诊、体验课等）？

36.

您对健康科普内容最看重的是？

A. 来源权威、科学准确

B. 简单易懂、方便理解

C. 实用性强、能直接应用

D. 有趣不枯燥、愿意看完

E. 针对性强、贴合大学生

37.

您是否愿意参与健康科普传播（如转发、填写科普问卷、担任科普志愿者）？

38.

您对大学生健康科普工作还有哪些意见或建议？（填空题）