大学生心理健康现状调查问卷

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1.
1.您的年级？【单选】
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
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2.
2.您的专业类别？【单选】
A.理工类
B.文史类
C.经管类
D.艺术类
E.其他
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3.
3.近一学期，您感受到的总体压力程度？【单选】
A.几乎没有压力
B.压力较小
C.压力中等
D.压力较大
E.压力很大
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4.
4.您的压力主要来源于哪些方面？【多选】【多选题】
A.学业、考试、科研压力
B.就业、升学考研焦虑
C.人际交往、宿舍关系问题
D.家庭期望与家庭压力
E.自我否定、容貌焦虑
F.网络攀比、情绪内耗
G.经济压力
H.其他
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5.
5.近一学期，您出现情绪低落、焦虑烦躁、失眠疲惫等负面状态的频率？【单选】
A.从未
B.偶尔（每月几次）
C.经常（每周数次）
D.几乎每天
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6.
6.当您出现明显负面情绪时，您一般会怎么做？【多选】【多选题】
A.自我调节（运动、听歌、放松等）
B.向同学、朋友倾诉
C.与家人沟通缓解
D.寻求学校心理中心帮助
E.独自压抑、不做处理
F.其他
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7.
7.您是否了解学校的心理咨询中心？【单选】
A.完全不知道
B.听说过，不了解服务
C.了解，知道预约方式
D.曾接受过心理咨询服务
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8.
8.遇到心理困扰，您是否愿意求助学校心理咨询？【单选】
A.非常愿意
B.可以考虑
C.不太愿意
D.完全不愿意
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9.
9.您不愿意求助心理咨询的主要原因？【多选】【多选题】
A.有羞耻感，怕被他人议论
B.担心个人信息泄露
C.预约繁琐、排队太久
D.认为咨询师无法解决问题
E.习惯自己承受、无需求助
F.没有顾虑
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10.
10.您所在班级是否开展过心理健康相关活动？【单选】
A.从未开展
B.偶尔简单提及
C.定期开展心理班会与科普活动
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11.
11.您认为学校目前心理健康科普工作整体效果？【单选】
A.很差，几乎没有科普
B.一般，形式单一、吸引力低
C.较好，有常态化宣传
D.很好，活动丰富多元
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12.
12.您认为学校心理服务最需要完善的方面？【多选】【多选题】
A.增加心理咨询师数量，缩短预约时间
B.增设晚间、周末咨询时段
C.开通匿名线上心理倾诉渠道
D.多开展减压、情绪管理主题活动
E.加强心理委员、宿舍长专业培训
F.普及心理知识，消除求助羞耻感
G.优化心理筛查与帮扶机制
H.其他
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